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儿童 日 常 中 医保健知识
讲座
文稿归稿存档编号：[KKUY-KKIO69-OTM243-OLUI129-G00I-FDQS58-
儿 童 日 常 中 医 保 健 知 识 讲 座
小儿处于不断的过程中，六腑的不够完善，尤其表现为肺、脾、肾
三脏不足，较成年人容易患病，因此应加强儿童日常保健。
一、0-3 岁儿童日常保健
（一）饮食调养
1．婴幼儿脾胃功能较薄弱，食物宜细、软、烂、碎，营养均衡。
2．养成良好饮食，避免偏食、纵儿所好，乳食无度。
（二）起居调摄
1．婴儿衣着要宽松，不可紧束而妨碍气血流通，影响发育。婴幼儿
衣者应适宜，避免过暖。
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