幼儿园：保健知识.doc

儿童视力低常的原因及对策 儿童期视力正处在视觉发育的敏感期，在此期间，不良的用眼卫生、饮食和运动习惯等因素都可对儿童视觉发育产生不利影响，造成视力低常。在幼儿园，戴眼镜的“小博士”频频出现，视力低常的儿童也较以前有所增加，这给儿童的日常生活和学习活动带来了诸多不便。要保证每个儿童有一双健康明亮的眼睛，这是摆在我们每个幼教工作者和家长面前一项长期而艰巨的任务。 儿童视力低常大致有以下几方面的原因： 1. 读写姿势不正确。绝大部分儿童看书写字时眼睛与书本距离太近；躺或卧着看书；握笔的姿势不正确，即使正确，但坚持性较差。 2. 用眼时间过长。儿童在家看书、写画时间过长；看电视、玩电脑、玩游戏无节制；年龄过小就学弹钢琴或其他乐器、参加 各种音乐、图画班等造成连续用眼时间过长，尤其节假日生活不规律，这种现象更严重。 3. 不良饮食习惯。偏食、挑食，这种不良的饮食习惯会导致体内营养素的缺乏（如钙、维生素A、维生素B族等），易导致视神经疲劳、眼睛畏光、眼肌痉挛，损害视力。同时 过多摄入甜食，会导致体内维生素B1的大量消耗，引起维 生素B1缺乏，影响视神经发育，进一步损伤视力。 4. 眼传染病、眼外伤。用不干净的小手揉眼睛、到卫生消毒不合格的游泳池游泳、与别人合用毛巾等，都可能感染上沙眼等眼传染病，进而影响视力。意外伤害造成的眼外伤，势必也会影响儿童视力的发展。