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小学心理课丨 开学第一课 关于心理学的七个误区 什么是心理健康 强调心理课要求，规则 回顾 暑期生活 展望 新学期心理课 part 1 热身游戏 任务环节： 1. 大声快速地念出出现在屏幕上的字； 2. 加入颜色刺激，当色词一致时，分别请同学上台，大声念出出现在屏幕上的字或色名。 3. 加入颜色刺激，当色词不一致时，分别请同学上台，大声念出出现在屏幕上的字或色名。 分享环节： 1. 哪一个任务难度更高？ 2. 这个任务中念出字的难度高还是色名的难度高？你会选择哪一个任务进行挑战？ 3. 为什么色/词的难度更高？ 过渡： 由于优势反应的干扰，难以快速准确地对非优势刺激做出反应，这就是stroop效应。优势反应是指回答字体本身，非优势反应是指回答字体颜色（有点学术，上课的时候再根据情况调整吧）。 上心理课的时候，你的优势反应是什么？非优势反应是什么？可能有些同学在心理课上的优势反应是玩，非优势反应反而是认真听讲。所以我们心理课也需要规则的约束，克服这样的“优势反应”。 Part 2 心理课规则及要求 上学期心理课纪律一般，于是打算在开学前做好纪律的要求，心理课的尊重、分享等原则没有多强调，更多的是强调纪律。 纪律要求参考怎么讲，学生更爱听：心理课规则参考。 上学期常常在收心理作业时收到一大叠纸，期末也难以把先前的作业纸一一整理。于是这学期也要求学生自己准备一个心理本，记下这学期上心理课的所思所想所悟。 Part 3 “Yes or No 心理学/课的七个误区 Q1：心理老师会读心术吗？ No 心理学≠读心术 所以心理老师就算是心理学专业毕业也不会读心术。 Q2：学心理的人是不是都会催眠？ No 确实存在厉害的催眠大师，但是学心理的不是人均催眠大师噢，但是一些心理学家确实会在心理治疗中使用这种方法。 电视剧或电影中的催眠术存在虚构或夸张成分。 Q3：心理老师会占卜、算命、研究星座？ No 心理学是一门科学。我们觉得算命、占卜、星座、甚至网络上的测试结果符合自身，可能是由于心理学中的巴纳姆效应。 Q4：去做心理咨询的人是心理有病吗？ No 心理咨询的目标也可能是发展性的，例如生涯规划等。 Q5：心理老师会解梦吗？ No 答案同第三问。 Q6：心理学是伪科学吗？ No 心理学可以证伪，有研究假设，实验论证等，是基于实证的科学方法。 Q7：心理咨询就是聊聊天吗？ No 心理咨询并非单纯聊天，心理咨询具有完成的操作规程，有专门的测是量表和测试手段，有专门的交谈答问技术。 什么是心理健康 视频来源： 【心理健康是个啥？-哔哩哔哩】https://b23.tv/UakABr Part 4 回顾暑假 summer 在暑期南京疫情、河南大雨、东京奥运等社会大事件下，分享自己受到的影响（好或坏），感受自己与社会事件的联结。 此外，分享自己的暑假生活，例如新学习的技能，最惊讶的一件事情等。