康复医学—内脏疾病的康复.ppt

物理因子治疗 消炎、抗痉挛、利于排痰 超短波治疗：无热量或微热量，每日一次，15~20次一疗程 超声雾化治疗：每次20~30分钟，每日一次，7~10次为一疗程 运动训练 采用有氧训练和医疗体操，改善肌肉代谢、肌力、全身运动耐力和气体代谢 下肢训练 上肢训练 呼吸肌训练 下肢训练 运动方式: 有氧训练 训练频率: 2~5次/周 达到靶强度的时间：10~45min 疗程：4～10周 终身训练 准备活动、训练活动、结束活动 呼气时必须放松，不应用力呼气 下肢训练：运动强度 非运动试验方式 每次活动后心率至少增加20%~30%，并在停止活动后5~10min恢复至安静值，或活动至出现轻微呼吸急促为止 下肢训练：运动强度： 运动试验方式 因呼吸急促终止，按上限75%~85%最大心率，70%~85%最大METs为靶强度 已达最大心率，同时出现轻至中等呼吸急促，取中数65%~75%最大心率， 50%~70%最大METs为靶强度 如为心血管原因中止运动，取低值60%~65%最大心率，40%~60%最大METs为靶强度 下肢训练：运动强度 除以心率控制外，还应增加呼吸症状的控制，即运动后不应出现明显气短、气促（即以仅有轻度至中度气短、气急为宜）或剧烈咳嗽 上肢训练 上肢训练的必要性 肩带部很多肌群即为上肢活动肌，又为辅助呼吸肌群 COPD患者在上肢活动时，由于上肢肌群对胸廓的辅