田径运动健身绪论.pptxVIP

田径运动健身概述 (一)田径运动健身的目的和任务 田径运动健身是人们采用田径运动的基本内 容和形式 ， 以及在此基础上拓展的体育健身活 动。 田径运动健身的任务主要是： 1． 充分认识和挖掘田径运动的健身功能 ， 在 群众体育领域中广泛而科学地选用田径运动的 基本内容和形式 ， 为全民健身服务。 2． 根据广大人民群众日益增长的形式不同的 体育需求 ， 应用、拓展和创编田径运动的基本 内容和形式 ， 为广大人民群众提供更多更好的 、行之有效的健身方法与手段。 3． 宣传有关田径运动健身的知识、技术、 方法 ， 吸引更多的群众热爱和参与田径运动 ， 全面发挥田径运动在全民健身中的作用。 (二)研究田径运动健身的意义 随着《全民健身纲要》 的全面实施和社会对 体育需求的不断增长 ， 人们需要更多更好的健身 内容、方法和手段 。加强对田径健身运动的研究 , 创编出更具趣味性、集健身和娱乐为一体的田 径健身项目 ， 具有现实意义 ， 主要体现在以下几 点： 1． 改变田径运动健身理论与方法落后的局面 长期以来 ， 由于各种因素的影响 ， 对田径健身运 动研究甚少 ， 与教学、训练相比明显落后 ， 已不 适应社会发展的需要 ， 使应该是充满生机、令人 向往的田径运动项目变得枯燥乏味、呆板单调， 得不到应有的普及 ， 因此加强研究 ， 满足社会需 要 ， 促