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空气炸锅食谱汇总 时间及温度，请依照食材分量及个人口感作适当调 整，以达个人喜爱口味。炸薯条制作方式：①将马铃薯切 条，浸水 30 分钟，滤干后用厨巾抹干②加入少许油搅拌均 匀，撒下辣椒粉③加入免邮无烟气炸锅调至 180 度炸上 15 分钟即可。调味料：马铃薯 350 克 油 1 汤匙 辣椒粉少许 南瓜饼制作方法：①在南瓜饼上面薄薄刷一层橄榄油，表 面还可以撒一点芝麻②空气炸锅 200 度预热 5 分钟③把南瓜饼放进去，200 度加热 5 分钟④摆盘用料：南瓜饼、橄榄油 无油炸虾①空气炸锅 180 度预热五分钟②放入虾之后再十分钟就好了，中途记得翻面③然后装盘撒上孜然粉和辣椒粉就可以开吃了用料：虾、孜然粉、辣椒粉 香炸莲藕制作方法：①原根莲藕削皮，切片撒上少许盐② 按顺序抹上面粉、鸡蛋、面包粉③将空气炸锅 180 度预热 5 分钟④藕平铺在空气炸锅中 180 度 5 分钟⑤装盘即可调味料：莲藕 300 克、盐半茶匙、面粉少许、鸡蛋一个、面包粉少许 烤鸡腿加番茄制作方法：①酱鸡腿加入腌味料腌 1 小时② 将空气炸锅调至 180 度预热 2 分钟③将鸡腿涂上一层油， 放入空气炸锅④以 180 度的温度炸上 15 分钟⑤酱鸡腿去除 上盘，将剩余的鸡油涂在番茄上⑥就免油无烟气炸锅的温 度调低至 160 度把番茄焗 6 分钟即可调味料：用料：2 只鸡腿（去骨，去脂肪），番茄 2 粒腌味料