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第三课发现自己
第二框做更好的自己
课标要求:
客观认识和对待自己,形成正确的自我认同,提高自我管理能力。
教学目标:
(一)素养目标:
健全人格:正确认识自己,能够自我反思,不断完善自我,保持乐观的态度;善于倾听他人的意见,自我改进。
(二)知识目标:
1.明确一个人要接纳、欣赏自己的具体要求。
2.明确做更好的自己可以落实的行动。
教学重点:
做更好的自己。
教学难点:
接纳、欣赏自己的具体要求。
教学建议:
教法:讲授法、情境探究法。
学法:自主学习法、合作探究法。
教学过程:
一、创设情景,导入新课
材料导入:爱迪生在小学期间的表现并不理想,他曾被老师评价为“低能儿”。但是他不服输,想做更好的自己。经过自己的不懈努力,最终他成为举世闻名的“发明大王”。他发明了电灯、留声机、发报机等物品,这些物品大大改善了人们的生活。
教师:爱迪生的成功源于他不向命运屈服,坚持做更好的自己。那怎样才能做更好的自己呢?今天我们就一起来学习“做更好的自己”。
二、师生互动,探究新知
(一)接纳与欣赏自已
1.多媒体展示P32“阅读感悟”。
我拥有我自己的一切:我的身体以及我的一切行为;我的头脑以及我的一切想法和观点;我的眼睛以及它们所看到的一切;我的所有感觉,愤怒、喜悦、沮丧、友爱、失望和激动;我的嘴巴以及由它说出的一字一句,或友善亲切或粗鲁无礼,或对或错;我的声音,或粗犷或轻柔;还有我的所有行动,不论是对自己还是对他人。
我拥有我自己的想象,自己的梦想,自己的希望……
——节选自维吉尼亚·萨提亚:《新家庭如何塑造人》
思考:接纳自己,包括哪些内容?
小组探讨。(如:身高、性别、体形、行为习惯、家庭、学习成绩、相貌、性格、优点、缺点等)由每组学生代表发言讨论交流。
教师总结:接纳自己,需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌;既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。
2.完成教材P33上面的“探究与分享”。
思考:(1)你不能接纳自己的哪些方面?
(2)如果要接纳自己,你会怎么做?
提示:(1)如:手脚不灵活、不够自信、太过保守、盲目效仿、外貌不出众……
(2)①保持乐观的心态,不要过于在意他人的看法。②学会欣赏自己。
教师总结:接纳自己满意的部分是容易的,接纳自己不满意的部分有时候会很难。接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。
3.阅读教材P33下面的“探究与分享”。
思考:你赞同下面哪个同学的看法?
提示:赞同中间女同学的看法。我们需要在听取他人意见和坚持原则方面把握平衡。听取别人的意见,学习别人的长处,有利于自身的发展。但是我们要懂得把握自己的原则,才不会迷失自己。
教师总结:欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人,而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。欣赏自己的同时,善于向他人学习、与他人合作,才能成为一个内涵更加丰富的我。会欣赏他人的人,才会真正地欣赏自己。
(二)我要飞得更高
1.展示材料:
有一次,齐国的大将田忌和齐威王赛马。马分三等,比赛的时候,上马对上马,中马对中马,下马对下马,三场比赛田忌都输了。这时,田忌的好朋友孙膑给他出了个主意。孙膑先让田忌以下等马对齐威王的上等马,第一局输了。第二场比赛,孙膑拿上等马对齐威王的中等马,获胜了一局。第三局比赛,孙膑拿中等马对齐威王的下等马,又胜了一局。比赛的结果是三局两胜,田忌赢了齐威王。
思考:通过这个故事,你明白了什么道理?
提示:学会扬长避短,也能取得成功。
教师总结:做更好的自己,就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处,最大限度地展现自己的才华。
2.展示材料:
19世纪俄国作家果戈理,有一次拿着自己的作品给一位讨厌自己的人看,一心准备接受批评。一位朋友问他为什么要这么做,他回应道:“正因为他不喜欢我的作品,所以我才要拿给他看。他可能会提出一些严厉的批评,但是这些总比赞美的话要有益多了。”
思考:(1)果戈理为什么要去听取别人严厉的批评?
(2)你能正视自己的缺点吗?你有哪些改正缺点的方法?
提示:(1)为了发现自己的缺点。
(2)能。方法:具体描述自己的缺点,如做事马虎、拖延等;从最容易改正的缺点开始,如上课不注意听讲等。
教师总结:做更好的自己,需要主动改正缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力,改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。
3.展示材料:
失去双臂的刘伟,凭借高超的双脚演奏钢琴的水平,获得首届“中国达人秀”的冠军。
胡达·克鲁斯在70岁的时候学习登山,以95岁的高龄登上了日本的富士山,破了攀登此山的最高年龄纪录。
爱迪生一生有2000多项发明。
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