当代大学生心理症候背景下的禅绕画设计研究.docxVIP

当代大学生心理症候背景下的禅绕画设计研究

摘要：在当代社会中，大学生面临着各种来自学业、生活、人际关系等方面的压力，这些压力往往会导致大学生出现心理症候。禅绕画是一种由线条组成的艺术形式，通过绘制线条来达到心灵放松、减压的目的。本文将研究当代大学生心理症候背景下的禅绕画设计，并探讨其对大学生心理健康的积极影响。

关键词：当代大学生、心理症候、禅绕画设计、心理健康

引言

一、当代大学生心理症候的现状

1.学业压力

在当代社会，大学生面临着越来越大的学业压力。随着社会的发展，竞争日益激烈，学生们在学习上要求越来越高，这使得大学生们承受了巨大的学业压力。

2.生活压力

大学生在校园里同时面对学业和生活的双重压力，尤其是在刚步入社会的大一新生，很多人还不太适应大学生活，这也给他们带来了很大的生活压力。

3.人际压力

随着社会的发展，人际交往变得越来越复杂，很多大学生在与同学、老师、家人、朋友等人际关系上也会遇到一些问题，这些问题也会给大学生带来心理压力。

4.心理症候

以上的各种压力会导致大学生出现一系列的心理症候，如焦虑、抑郁、厌学、消极情绪等，这些问题已经成为当代大学生心理健康的重要问题。

二、禅绕画的设计原则及方法

1.线条的形式

禅绕画是以线条为基本元素的绘画艺术，绘制禅绕画需要熟练掌握线条的形式，包括直线、曲线、多边形等，线条的形式直接影响着禅绕画的美感和艺术效果。

禅绕画中线条的运用具有一定的规律性和技巧性，运用不同的线条可以产生不同的效果，艺术家需要根据自己的创作意图和表现目的选择恰当的线条进行创作。

3.内在的心灵表达

禅绕画不仅仅是一种绘画艺术，更是一种心灵的表达。在设计禅绕画时，艺术家需要通过线条来表达自己内心的情感和情绪，使禅绕画变得更加丰富和有内涵。

三、禅绕画对大学生心理健康的积极影响

1.放松心灵

禅绕画是一种需要高度专注和全神贯注的活动，通过绘制禅绕画可以使大学生的心灵得到放松，从而缓解压力和焦虑。

2.提升专注力

禅绕画需要绘制者全神贯注地投入这可以帮助大学生提升专注力，增强学习和工作的效率。

3.释放情绪

通过画禅绕画可以帮助大学生释放内心的负面情绪，使得心情得到宣泄，从而改善自己的心理状态。

4.培养耐心

绘制禅绕画需要绘制者有耐心和毅力，这有助于培养大学生的耐心和毅力，使他们更好地面对各种挑战和困难。

四、结语

在当代大学生心理健康问题日益突出的情况下，禅绕画为大学生提供了一种积极的心理健康解决方案。通过绘制禅绕画，可以帮助大学生缓解压力、放松心灵，对大学生心理健康具有积极的影响。我们应该重视禅绕画在大学生心理健康上的作用，通过推广禅绕画活动来帮助大学生改善心理健康状况。学校和相关部门也应该加大对大学生心理健康的关注，为大学生提供更多的心理健康服务和支持。

参考文献：

孙宏斌、薛传俊.（2015）.心理危机与心理健康.中国人民大学出版社.

刘铁，王倩.（2017）.当代大学生心理症候研究综述.华东师范大学出版社.