2024年甘肃省职业院校技能大赛高职学生组教育与体育类“体育活动设与实施”赛项样卷4.docxVIP

1

备用第四套样题

一、判断题（每题1分，30题共30分）

1.影响体育健身持久性的个人因素包括人口学因素、个性因素、个人投入和运动能

力等因素。（）

2.RPE方法是依靠运动实践者，在运动过程中，通过主观感觉判断运动强度。（）

3.完整的运动处方包括锻炼计划、锻炼前的准备活动、锻炼模式、锻炼后的整理活

动等要素。（）

4.应激应对策略是个体在压力情境中为减轻压力所采取的特定行为模式。（）

5.心理健康是指能够维持自己的心理健康，主动减少问题行为和解决心理困扰。（）

6.灵敏素质只有在动作技能的数量掌握得越多、越熟练时才能表现出来。（）

7.身体素质主要包括力量素质、速度素质、耐力素质、柔韧素质、反应素质。（）

8.在人体内能量代谢的整个过程中，ATP的合成与分解是机体内能量转移与利用的

核心。（）

9.蛋白质是人体中最大的“能量库”。（）

10.线性渐进指导技法运动过程中，为避免锻炼混淆，动作的选择不应多样化。（）

11.糖的无氧氧化能产生乳酸，有氧氧化能产生二氧化碳和水。（）

12.指导员要善于运用面部表情和眼神的变化来刺激学生，如微笑、眼神、点头等。（）

13.健身指导者在保护与帮助时的站位必须根据各个运动项目的特点而定。（）

14.在整个肌肉力量训练过程中，肌纤维生理横切面积不断增大，肌纤维一直处于增

粗且数量不断增多的状态。（）

15.为防止由于技术不准确或意外的发生，运用特点的技巧摆脱危险叫他人保护。（）

16.骨与骨借结缔组织相连构成骨联结。无腔隙骨联接即通常所说的关节。（）

17.健身指导者最根本的指导方法是预防和纠正错误法。（）

18.运动锻炼有助于促进骨的生长，使骨变得更加粗壮和坚固，提高骨抗折，抗压缩

和抗扭转的能力。（）

19.申报社会体育指导员职业资格得最低学历要求为初中。（）

20.《职业标准》由职业概况、基本要求和工作要求3个部分组成。（）

1

21.《社会体育指导员国家职业标准》由职业概况、基本要求、工作要求、注意事项

4个部分组成。（）

22.社会体育指导员不是我国职业系列中的一种。（）

23.我国关于社会体育指导员的最高层次的法律法规是《全民健身计划纲要》。（）

24.2001年，劳动部颁布了《社会体育指导员国家职业标准》。（）

25.健身指导者的示范围绕横轴运动时，应采用侧向示范。（）

26.《社会体育指导员国家职业标准》由职业概况、基本要求、工作要求、注意事项

4个部分组成。（）

27.社会体育指导员不是我国职业系列中的一种。（）

28.我国关于社会体育指导员的最高层次的法律法规是《全民健身计划纲要》。（）

29.2001年，劳动部颁布了《社会体育指导员国家职业标准》。（）

30.《社会体育指导员技术等级制度》实施时间是1994年。（）

二、单项选择题（每题1分，50题共50分）

1.以游泳、长跑等耐力性项目为主的运动员，心脏的主要变化是怎样的（）

A心肌增厚

B心室容积增大

C心肌增厚并且心室容积增大

D无明显变化

2.下列选项中有关运动时肺通气功能的叙述正确的是（）

A剧烈运动时用于肺通气的耗氧量明显下降

B运动时适当增加呼吸深度比增加频率更为重要

C剧烈运动时肺通气量的增加，主要依靠呼吸深度的增加

D剧烈运动时每分通气量与运动强度保持线性相关

3.下列选项中可作为评定耐力运动员安静状态时的生理指标的是（）

A白细胞B血小板C血红蛋白D碱贮备

4.条件反射形成的基本条件是什么（）

A不需要有非条件刺激B必须要有条件刺激

C非条件刺激必须在条件刺激之前出现D非条件刺激与条件刺激在时间上的多次结合

5.在运动技能形成过程中，下列哪个感觉起着最重要的作用（）

A视觉B听觉C内脏感觉D本体感觉

6.在运动技能形成的泛化阶段，中枢神经系统活动的主要特征是什么（）

A兴奋与抑制过程都呈扩散状态B兴奋与抑制过程高度集中

C抑制集中、兴奋扩散D兴奋集中、抑制扩散

7.当人们进行冬泳前，游泳环境各种刺激产生的信息，可通过条件反射的方式动员体温调

节中枢，其机制属于下列哪种调节方式（）

A减压反射B听觉反应C正反馈调节D前馈反射

8.在运动技