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先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。——范仲淹

给中考的女儿的一封信

孩子：

明天，你就要接受你生命中第一次重要挑战——中考的到来。从你出生到现在，你一

直是爸妈的骄傲，你的学习是自觉的、成绩是稳定的，你的综合素质、善良品行也是让爸

妈尤加赞赏的，所以，我们信任你放心你，并且知道你会斩荆破竹、沉着应考。如同你最

爱的丁香花，乐奏枝头、灼灼其华。

我们欣然看到，经过十五年的洗礼历练，丁香花的种子已经萌发出了青春的气息、徜

徉着青春的色彩、绽放着青春的力量。经过十年学子的寒窗苦读，已经磨砺出你朝气蓬勃

的心志、永不服输的心态、追求美好的心境，这是青春的心志、青春的心态、青春的心境。

我也曾少年，曾经意气风发，也体验过青少时期的快乐、烦恼、精彩、迷茫，更体验

过成长过程中的挑战、挫折、锤炼、荣光!我们也和每个孩子的父母一样，现在同样非常

关心你的学习成长，关注中考战斗的打响。我们知道，你在经历中考的挑战，也在体味青

春的甘苦。同时，我们也在回味曾经的中考，找寻青春的踪影。

我依稀记得，那一年我参加中考，我的父亲——你的爷爷送我去考场，他那期待的眼

神、自豪的目光。如今，当年你爷爷那种期待、那种自豪跨越时空传递给我的时候，心中

激发出的就是为你的备考默默行动，为你的奋战握拳加油。你也许会认为：我已经长大了，

不需要爸妈这么操心挂怀。是啊，孩子毕竟长大了，时代不一样了，观念也变了。但不变

的永远是父母深如大海的关爱之心!不变的永远是在青春路上父母期待的眼神!

丁香花开，洁雅幽香;走进考场，收获梦想。无论成败，惟愿我的女儿走在青春路上，

如丁香花一样，花蕊纤小但繁簇绽放，气味独特却馥郁芬芳。

爸爸妈妈

20XX年XX月XX日

宝贝：

再过2天就要中考了，想必你现在正处于摩拳擦掌、跃跃欲试的紧张备考中，面对人

生的第一次大考验，难免会出现紧张、焦虑的情绪。为了更好地发挥出正常水平，考出你

理想的状态。在这个关键时期，爸爸想就某些问题和你沟通一下，希望能对你有所帮助。

1、为了在考试期间能依据生物钟发挥最佳潜能，建议你从现在开始调整自己的生物

钟，把周末甚至平时的各科作业时间尽可能按照考试当天的学科考试时间安排。

比如数学、英语是在下午14:00—16:00考试，你至少可以安排自己在周末利用这个

时段做一套数学或者英语模拟试卷，找找感觉，调整大脑让它在这个时段对相关内容产生

兴奋。其他学科也按照类似的方法训练。

宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。——《洪应明》

以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。——《旧唐书·魏征列传》

2、除了学科生物钟的调节外，还有一个就是睡眠时间的调节。为了考试期间不至于

睡眠不好而影响精神状态。从现在开始也有必要调整睡眠时间，不宜睡的太晚。最好按照

已经公布的中考考试时间安排睡觉和起床，保证八小时的睡眠，以确保第二天有旺盛的精

力。

3、一般到现在这个时段，你们老师安排的复习备考已经进入最后冲刺的模拟训练阶

段，建议你对每套模拟卷考试后认真总结，考得是否很好并不重要，重要的是你要把考试

中暴露出来的问题认真解决好。

弄清楚错误产生的原因是知识性错误、还是方法性错误以及考试策略的错误，以便及

时弥补知识漏洞、总结相应的解题方法和考试策略。对相关类型的错题最好翻翻课本相关

知识，并在复习资料中找同类型试题再练习一下。把握重点练好难点。

4、最后几天不适合再做大量的试题了，这个时候最需要的是知识梳理和方法总结。

可以先把进入初三复习阶段的所有试卷整理好，按照“由后到前”的顺序把其中曾经错过

的题目再过一遍，用草稿做做，看是否都会了，不会的