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《一分钟教师》读书心得

琳琅满目的书架上，厚厚的教育专著中这本薄薄亮丽的《一分钟老师》跳入我的眼帘。看到这本书名字的时候，相信很多人与我有同感：这无非是一本与教师教学业务有关的书籍，阐述的内容可能是教师在一分钟内所能做到的事情，甚至对学生有些许影响的事情。作为教师的我，当然非常好奇书中究竟讲叙述了哪些道理，于是带着一种好奇，我翻看了《一分钟教师》这本书。看到目录的时候，我似乎有些茫然，书中好像出现较多的几个词组就是“一分钟目标、一分钟称赞、一分钟矫正”，一个大大的问号在我心中便产生了，这三个词组究竟该如何理解，与我们的生活又有怎样的关系呢？带着这样的疑问，我开始了本书的阅读。

初读此书时似乎有很多疑问，感觉每一句话之间联系不太紧密，逻辑性不强，难道这就是此书的不同之处？读完后才发现书中有很多让我受益匪浅的生存之道。《一分钟教师》告诉我们：“生活中要习惯关注自己周围发生的事情，学会停下一会儿，认真地看一看在我们内心发生了什么。”它还启示我们：成功开始的地方是“我们的内心”。我们可能没有足够的能力去改变他人，但是总能够改变我们自己。人的言行是由人的思想来支配的，言行的结果之根源便是人的心念，改变心念是根本。所以“一分钟”便是这样一种好方法，改变人的心念，调整人的心态，纠正偏失的行为，能够帮助人生活得积极、自信、快乐！

“一分钟目标”即定出适合自己的一个目标，这一目标可以是长期的也可以是短期的。在做事的时候，常拿出来用很短的时间温习一下自己的目标，知道自己该干什么，所以目标要明确、简单，只要用“一分钟”就可以读完。其次就是“一分钟称赞”，每个人都愿意听表扬的话，在表扬别人的同时，也要学会称赞自己。所以在做事的时候，花一点点时间去发现自己做得很好的事，并随时随地称赞自己，体验成功的感觉，这就是“一分钟称赞”。最后是“一分钟矫正”，当我们在前进的同时，要不断审视自己的行为是否正确，是否与我们的目标相符，要随时纠正自己的小错误，让自己保持正确的方向。所以，在前半分钟里发现错误，后半分钟里提醒自己：虽然我做得不好，但自己是个好人。不要打消自己的积极性，及时改变自己的行为，重新步入正轨。

《一分钟教师》书中最震撼我的一种教育观念是：学会简练、精确，树立“一分钟”意识，凡事做得有效率、有效益。无论是一分钟目标设定，还是一分钟矫正，都需要简单，明确，有力。

一、自身要树立时间观念。从自身的小事做起，培养起自己做事干练、精简的作风，进而将其带入教学工作中，用最精简的语言和表达方式传授给学生最多的知识。

二、目标简明、扼要、易记、易实现且周期短。有组织地舍弃一些次要目标。这样，反而会如期地获得快乐，获得自信，获得经验，如期实现目标，使自己的心情和思维就会处在愉悦和敏捷的状态。正如禅语中“活在当下”的意思：人要活得明白，知道自己是谁，能够做什么，想要做什么，正在做什么，有目标，并且要愉快地去实现它。

三、要不断地矫正自己的行为。发生偏差是正常的。阿波罗号是这样登上月球的：“人一直在不停地操纵着火箭的方向，每当火箭稍稍偏离了轨道，操作员就会立刻矫正火箭的方向。”我虽然一直让自己的火箭运行着，但常常在疲惫中忽略目标。缺少的不是勤奋，而是方向。缺少的不是梦想，而是有力的矫正。将时间放一些到矫正行为上，会帮助我赢得更多的发展时空。

四、“一分钟”意识的培养要从日常的生活琐事开始，有意识寻找诸如收拾书架、做家务等捷径，逐渐培养一分钟的理念。

《一分钟教师》是本难得的好书，如此简单，如此贴近，如果真能将本书消化，形成一

分钟思维习惯，人生的时间将在一定意义上成倍延长，生活质量也将大幅度提高。

但做好“一分钟”，看起来简单，真正见效需要持之以恒的思考和行动，无论是对人，还是对己。美国总统威尔逊关于“演讲的准备”有一段精彩论述：“我讲10分钟的话，那么我要准备一个星期，15分钟需要3天，半小时需要两天，一小时的话，现在就可以讲。”

为了“一分钟”的言简意赅，为了“一分钟”的高效运转，要付出我们的一生，要坚持我们的一生，方能获得永恒的欢乐。