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书法心得与反思(优秀8篇)

书法心得与反思篇1

5月26日在清河油坊中学，我有幸参加了清河县教师硬笔书法培训，并且

收获颇多。

这次培训对于我们实习教师来说，无疑是一次很好的学习机会。作为数学实

习教师，我从未想到过还有机会去接触硬笔书法。这次培训的时间不长，只有一

天，在这一天的时间里我们也能学到不少东西。这次培训还使我意识到了硬笔书

法对于教师的重要性，教师的字体会潜移默化地影响学生的字体。

本次培训从邢台市请了书法技能高超并且在书写方面卓有成效的王庆昌老

师讲座，他先介绍了下书法艺术的发展就开始讲解如何写好钢笔字。王老师从基

本笔画入手，结合汉字结构特点，给老师们讲述了硬笔书法的基础知识，并生动

地演示了硬笔书法的起笔、运笔、收笔。汉字是由最基本的横、竖、撇、捺、点、

提、折、钩八种笔画组成的。而每一笔画必须经历起笔、运笔、收笔三个过程。

王老师还教了我们一些写字的口诀，这些练字口诀看似简单，但从细微之处揭示

汉字的结构美，提高教师读帖、临帖的水平，为提升练字的实效性做好坚实的铺

垫。

以前我都不知道写字还要讲究平衡，原来自己的字体竟有那么多的问题。以

前在小学时学写字时老师说要写方方正正的字，写字如做人，现在才发现字还可

以有另一种写法，有另一种美感。

光听王老师讲可不管用，只有自己静下心来练一练才能体会到练字的技巧与

快乐，看着字帖上的字，一笔一画地慢慢练，练得不只是字，也是一种心境。

意识到自己字体中的不足，今后我将会在空闲时间练练字，先从最简单的笔

画横、竖开始，作为一名教师，写一手好字也是必不可少的。

书法心得与反思篇2

我是个零基础的学员，刚开始选择学校的时候，在网上看了很久，多家对比

之后决定选择中国花鸟画研修院，我选择它的原因是比较专业。学习事实证明我

的选择是正确的。

有的时候工作节奏快，精神压力很大，学习书法是想给自己找一个可以静心、

缓解的方式。刚开始学习书法的时候每次课要上1个半小时，有些担心静不下心

来。但是真正学习起来时，在老师的耐心指导下，我竟然做到了。老师也说我在

心态和书法上比以前有很大进步。

渐渐地，我做其他的事情比之前更多了几分信心和恒心，少了几分做事的急

躁。虽然字写得还不是最好，但通过练习，已经比我以前的字漂亮多了，因为我

以前一直不相信写了十多年字体还能改，但事实证明了，只要努力就可以做到。

记得有人说过这样一句话：字如其人。我觉得这句话十分有道理。我的工作

有时候会用到签名，之前的字写得有些不大好，签字的时候有些犹豫，通过这一

个阶段的学习，我感觉自己对许多事情都很有自信。现在我最深刻的感觉就是，

字写得好的人，肯定在观察力、注意力、自信心、大局观与审美上，高人一筹。

练字的过程，实际上是陶冶情操、培养审美能力和提高个人文化修养的过程。练

字，更多的是在学习如何做人，静静地坐在书桌前，放正心态，端端正正地书写

着，就像认认真真地体味人生。书法的“峰回路转处”告诉我们“果决”;“顿

挫的捺”告诉我们“勇敢”;那宽宽大大的“宝盖儿”教给我们宽容。我在硬笔

书法中学到的体味最深的就是一个“静”字，以平常心面对一切，你将会拥有无

穷的力量。

感谢中国花鸟画研修院这个平台给了我学习书法的勇气和对生活的感悟。

书法心得与反思篇3

听了带玉校长的硬笔书法讲座使我受益匪浅，下面谈下自己的收获：

一、要有正确的执笔方法

要写一手好字的前提是要有正确的握笔方法，这是练字之前必须要学会的，

这是后面一切学习的基础，所以十分重要，务必掌握。正确的握笔姿势是：右手

执笔，拇指、食指捏住笔杆的中下部，距离笔尖3厘米左右的位置，拇指和食指

基本形成圆形，中指指甲盖内侧托住笔杆，六棱铅笔，手指握一个面空一个面，

其他两个手指自然弯曲并拢，起到支撑手掌的作用，五个手指的指关节略弯曲，

掌心虚圆，笔杆略往虎口倾斜，捏笔不易太使劲儿，手背与本子上的竖线平行;

运笔时食指、中指、小指要协调统一。

二、良好的学习方法

书法是中国传统文化中的精髓，学习书法不仅能磨练人的意志，提高人的审

美能力，更重要的是可以提高人的内在素养。基本学习方法具体如下：

第一，基本笔画练习;主要学习正楷的笔画。第二，独体字练习;主要是通过

把每个字、每个笔画的位置、比例以及它们相互之间的位置关系等给出准确的定

位，运用自如，因为这些字是组成其他字的基石。

第三，字体结构特点分析;在所