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良肢位摆放操作要点及注意事项

一、仰卧位

1、床铺尽量平整；

2、头固定于枕头上，避免过伸、过屈和侧屈，面部朝向患侧；

3、患侧肩胛骨尽量向前伸，在肩胛骨下面垫一软垫；

3、肩关节向外展与身体成45°角；患侧上肢向外固定在枕头上，和躯干呈90°角或大于90°

4、肘关节、腕关节伸展，前臂旋后，掌心向上；

5、手指伸展略分开，拇指外展。

6、患侧臀部下面垫个软垫，髋关节稍向内旋；

7、膝关节垫起微屈并向内；膝下可垫一小枕；

8、踝关节背曲，保持90度，即足尖向上；防止足下垂，在床尾放置枕头。

注意事项：

1、尽量减少仰卧位的时间，因其受颈紧张性反射和迷路反射的影响。

2、骶尾部、足跟和外踝等处发生褥疮的危险性增加。

3、避免被子太重而压迫偏瘫足造成足尖的外旋。

4、避免使用过高的枕头，头部不要有明显的左右偏斜（可以稍偏向患侧）

二、健侧卧位（患者最舒适的体位，也对患侧肢体有益）

1、床铺尽量平整；

2、头固定于枕头上，避免向后扭转；

3、背后放一枕头，使身体放松；躯干略前倾。

4、患侧上肢：向前平伸，放在胸前的枕头上，和躯干呈90～130°角，肘伸直，腕、指关节伸展放枕头上，避免腕及手悬空；

5、患侧下肢：髋、膝关节自然弯曲，放在身前似踏出一步远的枕头上，踝关节尽量保持在中立位，避免足悬空；

6、健侧上肢：自然放置；

7、健侧下肢：髋关节伸直，膝关节自然微屈；注意事项：

1、手腕呈背伸位，防止手屈曲在枕头边缘

2、足不能内翻悬在枕头边缘

3、两腿之间用枕头隔开三、患侧卧位

1、床铺尽量平整；

2、头部固定于枕头上；

3、躯干略后仰，背后放一枕头固定，使身体放松；

4、患侧上肢：患肩向前平伸（可由家属以手法向前轻柔牵伸），患侧上肢和躯干呈80～90°角，在床铺边放一小台子，使肘关节尽量伸直，手指张开，手心向上；

5、患侧下肢：髋部伸展，膝微屈；

6、健侧上肢：自然置于身上或枕头上

7、健侧下肢：保持踏步姿势，放在身前一枕头上；膝和踝关节自然微屈。

注意事项：

注意事项：

1、此侧卧位躯干应稍稍后仰，偏瘫侧肩部略向前伸，避免偏瘫侧肩

部过多承受身体压力而引起疼痛；

2、保持偏瘫侧肩胛骨前伸位时，不能直接牵拉患侧上肢，以避免对

患侧肩关节的损伤。

良肢位摆放注意事项

为患者摆放良肢位时绝对不能托、拉患侧肢体，尤其是肩关节。

良肢位摆放也应定时变化体位、定时翻身。

注意仰卧位患者易出现压疮的位置要保持干净、干爽，尽量避免长时间仰卧位。

5.健侧卧位时一定要注意患肢的细节，注意各关节抗痉挛摆放。患侧卧位时一定要将患肩被动前伸，以免长时间受压，产生疼

5.健侧卧位时一定要注意患肢的细节，注意各关节抗痉挛摆放。

季节中的花开花落，都有自己的命运与节奏，岁月如歌的谱曲与纳词，一定是你。人生不如意十之八九，有些东西，你越是在意，越会失去。一个人的生活，快乐与否，不是地位，不是财富，不是美貌，不是名气，而是心境。

有时候极度的委屈，想脆弱一下，想找个踏实的肩膀依靠，可是，人生沧海，那个踏实肩膀的人，也要食人间烟火，也要面对自己的不堪与无奈。岁月告诉我：当生活刁难，命运困苦，你的内心必需单枪匹马，沉着应战。

有时候真想躲起来，把手机关闭，断了所有的联系，可是，那又怎样，该面对的问题，依旧要面对。与其逃避，不如接纳；与其怨天尤人，不如积极主动去解决。岁月告诉我：美好的人生，一半要争，一半要随。

有时候想拼命的攀登，但总是力不从心。可是，每个人境况是不同的，不要拿别人的标准，来塑造自己的人生。太多的失望，太多的落空，纯属生活的常态。岁月告诉我：挫败，总会袭人，并且，让你承受，但也，负责让你成长。

人生漫长，却又苦短，幽长的路途充满险阻，谁不曾迷失，谁不曾茫然，谁不曾煎熬？

多少美好，毁在了一意孤行的偏执。好也罢，坏也罢，人生的路，必须自己走过，才能感觉脚上的泡和踏过的坑。因为懂得，知分寸；因为珍惜，懂进退。最重要的是，与世界言和，不再为难自己和别人。

《菜根谭》中说：花看半开，酒饮微醉。就是说，做事不必完美，享乐不可享尽，这是一种含苞待放的人生状态。即使是最美的月亮，也会有盈亏的自然之道。否则便是过犹不及，弄巧成拙。心灵松绑了，活着才自由。

半生已过，走走停停，看透了生活，选择了顺流的方式，行走。流水今日，明月前身。感谢每一粒种子，每一缕清风，每一个阳光的日子，于时光的碎屑中，静品一盏流年的香茗。撕开浮云的遮掩，其实，每个人心中都有各自的山水，都有一段难捱的时光，好在，总有一天，你的淡然低调，你的暗自努力，你的理性豁达，终将点燃你的整个世界，让故事的结局，美好而温柔。

半生已过，走走停停，看透了生活，选择了顺流的方式，行走。流水今日，明月前身。感谢每一粒种子，每一缕清风，每一个阳光的日子，于时光的碎屑中，静品一盏流年的香茗。