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苏珊·布卢姆博士的免疫力提升建议

2021年7月27日，南京市疾病预防控制中心副主任丁洁通报称，此次南京疫情的毒株为新冠病毒德尔塔变异毒株。8月1日，河南省疾控中心副主任赵东阳表示，经过病毒测序及比对分析，河南这次的疫情主要为新冠病毒德尔塔变异毒株引起的。当大家逐渐放松对新冠疫情的警惕，开始计划暑期旅游的时候，新冠病毒在不经意间又开始露头了。

新冠病毒德尔塔变异毒株虽然来势汹汹，未来可能还会有其他变异毒株兴风作浪，但面对新冠肺炎病毒，无论发生的是阿尔法、贝塔还是德尔塔变异，大家只要配合国家的防疫政策，自觉采取切断传播途径、疫苗接种等措施，并且提高自身的免疫力就能阻断病毒的传播和感染。

从功能医学的角度来看，除了关注饮食、运动、心理对免疫的影响，还会关注经过充分研究的营养素和草药，因为它们具有支持、修改或增强免疫系统或对抗病毒的能力。

请注意，以下这些建议不能用于治疗、诊断和治愈疾病，具体建议需要咨询你的医生。对孕妇来说是不安全的，如果你正在服用药物或有任何严重的健康状况，请咨询你的功能医学医生。

以下是苏珊·布卢姆博士的免疫提升建议，仅供参考。苏珊·布卢姆医学博士，公共卫生硕士，功能医学先驱，美国纽约西奈山医学院预防医学系教授，美国功能医学中心顾问，著名医学类电视节目《奥兹医生秀》医学顾问，纽约莱伊布鲁克布卢姆康复中心创始人。近二十年来，一直致力于为想要提升免疫力的人和慢性病患者提