五年级体育下册教案.pdf

五下教案

教学1.篮球:运球十传球运用方法。28

课次

内容2.体能:耐力的练习方法

1.能够说出三对三比赛的2条规则

教学

2.在行进间运球中结合变向运球并能合理准确地传球,表现出动作的熟练性。提高有氧代谢能力。

目标

3.热爱篮球运动,乐于展示自己,促进交流

重难重点：变向的突然性

点难点：护球

教学练习练习

教学内容学练标准组织形式二次修改

过程次数时间

课堂常规1.静、齐、快1.四列横队。6-8

2.队列练习;一列横队变成三列2.精神饱满,跟上2.分小组练习。

横队节奏,队列整齐。3.散点。2′

准备

3.篮球热身操。3.动作与节拍一致,≥40

部分

3.1腰部运动。动作到位。≥302′

（8）

3.2体前屈运动。2′

3.3抛弹接球运动。

3.4跳跃运动。

篮球:运球十传球运用方法。1.1定距2米、4米、1.1四列横队。

1.1曲线运球十定距传球。2圆6米。1.2分小组练习

圈运传球(二人运传)1.2在圈上运球,传2.1篮球场半场≥40

1.3行进间变向运球过防守队员球不落地分组练习。≥302′

+传准。1.3积极防守,变向2′

2.无球跑动过障碍十接球向前明显,传接球不落2′

基本变向运球过防守队员传准。地。

部分3.三对三传运比赛。在平方法:2.过障碍不碰杆,≥203′

（28）分成两组,在半个篮球场内一组接球不落地2′

运传,另一组防守,看哪一组在3.遵守篮球比赛规≥40

5分钟内控球的时间久则。≥201′

≥13

≥30

3′

放松操:太极球操1.调整呼吸,充分1.四列横队103′

结束

2.师生小结。拉伸放松。

部分

3.回收器材。

（4）

4.宣布