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便秘的护理邹宇
（一）便秘的危害危害粪便积聚毒素吸收↑便秘粪便干硬用力排便胃肠神经功能障碍直肠癌老年性痴呆、肝损害有损美容不孕、性功能障碍诱发心、脑血管疾病发作肛肠疾患心理和精神痛苦
（二）便秘的护理排便习惯健康指导多饮水鼓励适当的运动或腹部按摩合理饮食创造有利于排便的条件排便时间排便时姿势心情放松不滥用药物……护理:预防性干预全身运动增强会阴部肌肉和腹部肌肉的力量
（二）便秘的护理1.提供适当的排便环境
2.选取适宜的排便姿势
3.腹部环形按摩
4.遵医嘱给予缓泻药物长期使用或滥用缓泻剂会影响结肠的正常排便反射，产生对缓泻剂的生理性依赖，失去正常排便功能，导致慢性便秘。
5.使用简易通便剂通便制剂甘油栓、肥皂栓开塞露
1.提供适当的排便环境2.选取适宜的排便姿势3.腹部环形按摩4.遵医嘱给予缓泻药物5.使用简易通便剂6.灌肠7.健康教育重建正常排便习惯合理安排膳食鼓励适当活动
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