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第一章生活的基礎—能量Foundationoflife—Energy;第一節生活中的能量

Theenergyinlife;⑵正常活動(以成人為例)

BMR=116W 1W=1J?S-1

每天消耗的能量=60×60×24×116=9922400J≈1萬kJ

⑶就業勞動 150～450W

輕體力活動140W步行（10公里／h）280w

掃地175W寫作300W

鏟土450W負重爬山1700W;⑷大學生

男性(63kg) 145W12600KJ／天

女性(50kg) 102W 8820KJ／天

(5)一般居民（中國營養學會推薦）

男性(63kg)11630KJ/天

女性(50kg) 8600KJ/天;⑸溫飽線

國際食品衛生組織規定人均日攝取熱量應為

1萬KJ--------溫飽線Thelineofthebasicneed

世界發達國家1.3～1.4萬KJ/天

我國城市1.1～1.2

我國平均