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健康专题教育案例——健康骨骼身体好

活动目标：

1、知道骨骼是人体的支架，需要用多种方法保护它。

2、在日常生活中能经常保持良好的姿势，养成良好的行为习惯。

活动重点：知道多种保护骨骼的方法

活动难点：能经常保持良好的姿势。

物质准备：课件、骨骼拼图、舒缓音乐

经验准备：知道骨骼的基本名称和功能

活动过程：

一、游戏导入，分组合作拼人体骨骼图，激发幼儿学习兴趣。

1、师：小朋友都知道我们的身体是靠骨骼来支撑的，不同骨骼长在我们不同的身体部位，下面我们就以小组的形式比赛看看哪组能够正确的拼出我们人体的骨骼。

2、幼儿拼图，教师观察指导。

3、展示幼儿的拼图。

教师小结：我们人体的骨骼主要分为颅骨、躯干骨、上肢骨和下肢骨。

二、知道骨骼对我们人体很重要

师：骨骼像支架一样支撑着我们的身体，小朋友们想想如果没有了骨骼，我们会变成什么样子？

小结：骨骼保护着人体重要的脏器，例如颅骨保护着大脑组织，没有骨骼的保护，外来的冲击很容易使内脏器官受损伤。骨骼对于我们很重要，我们要保护它。

三、利用图片，知道通过正确的姿势来保护骨骼

坐姿：

你觉得这三种坐姿是哪个正确、哪个不正确？你是从哪里看出来的？不正确的坐姿会给我们带来什么危害呢？

小结：不正确的坐姿会影响我们的健康。

2、我们日常应该怎么坐，才能保护我们的骨骼？我们来坐一坐，谁来说一说你觉得怎样坐才是正确的坐姿？我们赶快来做一做，学一学。（记录幼儿的发言）

3、日常生活中我们什么时候会用到正确的坐姿？（记录幼儿的发言，有的可以用图片，有的可以画简笔画）

小结：吃饭、玩玩具、看电视、看图书、坐车、写字。。。。。。都需要我们用正确的坐姿，虽然有时候正确的坐姿很累，但我们一定坚持，形成良好的习惯，才能使我们身体更健康。

站姿：

1、你觉得这两个小朋友哪位小朋友的站姿是正确的哪个是错误的？你是从哪里看出来的？不正确的站姿会给我带来什么危害呢？

小结：不好的站姿使我们的脊柱弯曲变的不正常。

我们日常应该怎么站，才能保护我们的骨骼？小朋友以小组形式讨论如何站是正确的。

老师给每组一张记录卡，请小朋友以组为单位在上面记录一下你们组讨的结果。（可以写字也可以画画）每组请一个代表到前面讲解自己组的讨论结果。

5、日常生活中我们什么时候会用到正确的站姿？（记录幼儿的发言）

小结：站队、礼仪小标兵、做操。。。。。。都需要我们用正确的站姿，虽然有时候正确的站姿也很累，但我们一定坚持，形成良好的习惯，才能使我们身体更健康。

6、游戏：老师老师几点了

以老狼老狼几点了的游戏为贯穿，幼儿问老师答，老师结核幼儿一日作息时间，说到相应的时间后幼儿已站姿或坐姿的形式来体现出，例如：幼儿问老师老师几点了，老师说九点了，这时孩子们赶快做好，表示九点钟我们再上课。

教师小结：正确的坐、站姿可以使骨骼生长得更健康，同时也会提升我们的个人魅力。

四、通过讨论让幼儿知道如何强壮骨骼

1、你觉得骨骼可以生长吗？

小结：小朋友的骨骼是不断生长的，所以个子会慢慢地长高。但到了一定的年龄骨骼就会停止生长了。

2、那我们怎样能帮骨骼生长呢？让我们的骨骼更强壮呢?（鼓励幼儿自由讨论)

3、下面我们来看一张均衡营养“宝塔”图，它可以为我们选择食物、获取均衡营养提供参考。膳食宝塔共有几层，告诉我们多吃什么？少吃什么？

小结：多吃谷类、蔬菜和水果，少吃油、盐、糖，鱼、肉等适量吃。我们吃的食物要多样化，使所含营养素齐全，比例适当，以满足人体需要。

4、还有什么办法可以使我们的骨骼长得更好呢?我们可以每天坚持做哪些适合的运动?（出示运动的视频）

教师小结：我们还要经常锻炼身体，在寒冷的冬天我们不怕冷，坚持参加晨间早锻炼，户外活动，这样我们的骨骼就会很坚实，不会容易断。

五、通过瑜伽结束活动。

师：在日常生活中小朋友们要注意动静交替，坐久了要适当活动一下身体，我们来做做瑜伽舒展一下我们的骨骼!

活动反思：

本次活动主要围绕让幼儿知道保护骨骼的重要性，及掌握基本的保护骨骼的方法，目的是让幼儿主动在日常生活中能经常保持良好的姿势，养成良好的行为习惯。基于健康组教研和大班幼儿年龄特征，开展了健康骨骼身体好的教育活动。

在教学中我主要采取以下策略：

1、游戏支持策略：利用拼图游戏导入，使幼儿在与同伴的合作中，回忆不同骨骼生长在人体哪些部位，调动了其参与活动的热情。此环节设计有合作、有操作，互动性、游戏性都有所加强，同时明确了骨骼在人体的位置。

2、图片支持策略：让幼儿通过观察比对，充分感受不同坐姿和站姿给骨骼带来的后果，直观性强。通过图表帮助幼儿理解骨骼的生长过程。

3、记录支持策略：在幼儿说方法时，教师记录幼儿的想法，随后教师又让幼儿采取了小组合作的形式，让幼儿自己归纳总结出正确站姿的方法，这种教学方式充分发挥幼儿的主观能动性。改变传统的教