小班健康活动《我的蔬菜宝宝》教案.pptxVIP

$number{01}小班健康活动《我的蔬菜宝宝》教案2024-01-19汇报人：

目录活动背景与目标蔬菜宝宝介绍健康饮食观念培养亲子互动游戏设计家长参与与教育延伸活动总结与反思

01活动背景与目标

针对当前儿童普遍存在的挑食、偏食问题，通过本次活动，引导幼儿认识蔬菜的重要性，培养其健康饮食意识。健康饮食意识蔬菜富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分，对儿童的生长发育具有重要作用。蔬菜营养价值活动背景

123活动目标情感目标激发幼儿对蔬菜的喜爱之情，培养其愿意尝试并喜欢吃蔬菜的良好习惯。知识目标使幼儿能够认识常见的蔬菜，了解其名称、颜色、形状等特征。能力目标培养幼儿观察、比较和分类的能力，鼓励其尝试描述蔬菜的特点。

适用对象幼儿园小班幼儿。年龄段3-4岁。适用对象及年龄段

02蔬菜宝宝介绍

西红柿菠菜胡萝卜常见蔬菜种类及特点富含β-胡萝卜素，是维生素A的重要来源，有助于保护视力。富含抗氧化剂番茄红素和维生素C，有助于保护心脏健康。含有丰富的维生素C、铁和叶酸，有助于增强免疫力和预防贫血。

蔬菜富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于维持身体健康和预防疾病。不同的蔬菜具有不同的营养价值，如叶菜类富含叶酸和维生素C，根茎类富含膳食纤维和矿物质。蔬菜中的抗氧化物质有助于抵抗氧化应激和预防慢性疾病。营养价值与功效

0302选购新鲜、无病虫害的蔬菜，注意选择色泽鲜艳、质地脆嫩的品种。01选购与保存方法对于需要长期保存的蔬菜，可以选择冷冻或腌制等方法进行加工处理。保存蔬菜时应避免阳光直射和潮湿环境，尽量保持干燥和通风。

03健康饮食观念培养

培养良好饮食习惯保障身体健康预防疾病均衡饮食重要性从小养成均衡饮食的习惯，有助于孩子终身保持健康的生活方式。均衡饮食能确保孩子摄入足够的营养，促进身体的正常发育和健康。合理的饮食搭配有助于降低患病风险，如肥胖、营养不良等。

蔬菜富含维生素、矿物质和膳食纤维，是孩子健康成长所必需的营养来源。提供丰富营养蔬菜中的膳食纤维有助于改善孩子的消化功能，预防便秘等问题。促进消化蔬菜中的抗氧化物质和营养素有助于增强孩子的免疫力，减少生病几率。增强免疫力蔬菜在均衡饮食中的地位

多样化饮食适量摄入餐餐有蔬菜引导孩子养成良好饮食习惯鼓励孩子尝试各种蔬菜，让他们适应不同的口味和食物类型。确保孩子每餐都能吃到蔬菜，让他们养成餐餐吃蔬菜的好习惯。教育孩子适量摄入各种食物，避免偏食或暴饮暴食。

04亲子互动游戏设计

游戏准备：准备一些常见的蔬菜实物或图片，如西红柿、黄瓜、胡萝卜等。1.教师向幼儿展示蔬菜实物或图片，并介绍每种蔬菜的名称和基本特征。3.教师引导幼儿分享自己的感受，并鼓励幼儿尝试描述蔬菜的特征。游戏目的：通过游戏，使幼儿能够认识常见的蔬菜，并了解它们的基本特征。游戏过程2.教师将蔬菜分发给每个幼儿，让幼儿触摸、闻味、观察蔬菜的外观和质地。010203040506游戏一：认识蔬菜宝宝

通过游戏，使幼儿能够了解蔬菜之间的关联和搭配，培养幼儿的分类和配对能力。准备一些蔬菜卡片，每张卡片上画有一种蔬菜的图案。游戏二：蔬菜宝宝找朋友游戏准备游戏目的

游戏过程1.教师将蔬菜卡片分发给每个幼儿，并让幼儿认识自己手中的蔬菜。2.教师宣布游戏规则：幼儿需要找到自己手中蔬菜的“好朋友”，即与自己手中蔬菜可以搭配食用的其他蔬菜。游戏二：蔬菜宝宝找朋友

0102游戏二：蔬菜宝宝找朋友4.教师引导幼儿分享自己的配对结果，并讲解蔬菜之间的搭配原理和营养价值。3.幼儿开始寻找自己的“好朋友”，找到后可以与对方握手或拥抱表示成功配对。

游戏目的通过游戏，使幼儿了解蔬菜的营养价值，并学习制作简单的蔬菜餐品。游戏准备准备一些新鲜的蔬菜、餐具和调味料。游戏三：蔬菜宝宝营养餐制作

游戏过程1.教师向幼儿介绍每种蔬菜的营养价值和功效，如胡萝卜富含维生素A，有助于保护视力等。2.教师示范如何制作简单的蔬菜餐品，如蔬菜沙拉、蔬菜汤等，并讲解制作步骤和注意事项。游戏三：蔬菜宝宝营养餐制作

游戏三：蔬菜宝宝营养餐制作3.幼儿分组进行制作，每组选择一种蔬菜餐品进行制作。教师巡回指导，帮助幼儿掌握正确的制作方法和技巧。4.制作完成后，每组幼儿展示自己的作品，并分享制作过程中的感受和收获。教师给予肯定和鼓励，激发幼儿对制作蔬菜餐品的兴趣和热情。

05家长参与与教育延伸

家长应积极参与活动，与孩子一起进行蔬菜种植和观察，增进亲子关系。参与者引导者教育者家长要引导孩子关注蔬菜的生长过程，激发他们对蔬菜的兴趣和好奇心。家长应借机向孩子传授蔬菜的营养知识和健康饮食的重要性。030201家长在活动中的角色定位

以身作则创意烹饪鼓励尝试奖励机制家庭教育中如何引导孩子多吃蔬菜鼓励孩子尝试各种不同类型的蔬菜，让他们逐渐适应并喜欢上蔬菜的味道。设立奖励机制，当孩子完成吃蔬