体育与健康《正手击球》张竞文PPT课件新优质课比赛公开课获奖18.pptVIP

***0104挥拍击球：降拍头，球由下至上，由后向前挥出，在击球瞬间身体保持关闭，身体重心向前移，击球时拍面垂直与地面，击球点高度在腰间最佳。随挥上肩：击球后，球拍继续向前挥出，拍面，手腕，肘继续向前平行运动一段距离，再挥至左肩膀上方准备姿势：面向球网，两脚分开略比肩宽，膝关节微屈，身体前倾，腰背挺直，重心落在两前脚掌上，持拍手轻握拍柄，非持拍手扶住拍颈，派头高于手腕，目光注视前方来球。上步引拍：采用关闭式步伐，侧身转体同时带动拍子后引，（以右手持拍为例）左脚向右前方约45度脚迈步，两肩膀的连线垂直于球网，眼睛盯紧来球0203名言::精神的浩瀚，想象的活跃，心灵的勤奋，就是天才。——狄德罗名言::精神的浩瀚，想象的活跃，心灵的勤奋，就是天才。——狄德罗***