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4、关元---癃闭、崩漏定位:脐下3寸,腹正中线上功效:保健要穴,有强壮作用★刺法:斜刺0.5寸,得气后即可出针第26页,共52页,2024年2月25日,星期天5、气海---强壮定位:脐下1.5寸,腹正中线上功效:保健要穴,有强壮作用★刺法:斜刺0.5寸,得气后即可出针第27页,共52页,2024年2月25日,星期天6、神阙---强壮定位:脐正中处功效:保健要穴,补益阳气,温肾健脾★灸法:间接灸,隔姜/附子饼,隔盐灸“凡用此灸,百病顿除,益气延年”《扁鹊新书》第28页,共52页,2024年2月25日,星期天7、膏肓---祛肺疾定位:第四胸椎棘突下旁开3寸功效:强壮要穴★灸法:直接灸,15至30分钟,艾柱7~15壮膏肓第29页,共52页,2024年2月25日,星期天8、中脘---健脾胃定位:脐上四寸,腹正中线上功效:强壮要穴,健脾益胃,培补后天★灸法:直接灸,15至30分钟,艾柱7~15壮第30页,共52页,2024年2月25日,星期天9、涌泉---强心益肾定位:脚趾卷曲,前脚掌中心凹陷处功效:补肾壮阳,养心安神★长灸此穴,健身强心,延年益寿第31页,共52页,2024年2月25日,星期天10、太冲---疏肝泻火定位:第1、2跖骨结合部之前凹陷处功效:疏肝解郁,行气活血针灸:直刺0.5~1寸。按摩:有明显的酸胀感效果好又称“消气穴”人在生气后按此穴,有消气作用。可缓解人因生气引起的一些疾病第32页,共52页,2024年2月25日,星期天11、命门---腰疼、椎间盘突出定位:后正中线上,第二腰椎棘突下凹陷处12、肾俞---强肾壮阳定位:在腰部,当第2腰椎棘突下,旁开1.5寸功效:益肾助阳,强腰利水〖刺灸法〗直刺0.5~1寸;可灸艾炷灸或温针灸5~7壮,艾条温灸10~15分钟第33页,共52页,2024年2月25日,星期天13、八髎定位:膀胱经穴上髎、次髎、中髎、下髎的合称。出自《素问·骨空论》。位于一、二、三、四骶后孔中,左右共八穴,故名。第34页,共52页,2024年2月25日,星期天八髎是治疗妇科、男科疾病的要穴第35页,共52页,2024年2月25日,星期天14、合谷---牙疼定位:属于手阳明大肠经。位于手背虎口处,于第一掌骨与第二掌骨间陷中。功效:主治齿痛.手腕及臂部疼痛.口眼歪斜.感冒发热等症第36页,共52页,2024年2月25日,星期天15、肩井---肩周炎定位:在肩上,前直乳中,当大椎穴与肩峰端连线的中点上功效:祛风清热,活络消肿★主治项强,肩背痛,手臂不举,中风偏瘫,滞产,产后血晕,乳痈,及高血压,功能性子宫出血等。直刺0.3-0.5寸,不宜深刺。艾炷灸3-7壮;或艾条灸5-10分钟第37页,共52页,2024年2月25日,星期天16风池---防治颈椎病定位:在项部,当枕骨之下,与风府相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
功效:清头明目,祛风解毒,通利空窍★主治疗头、眼、耳、目、口、鼻、脑疾患,精神神志疾患,以及上肢病的常用要穴。第38页,共52页,2024年2月25日,星期天17、头维穴---美容定位:头侧部,当额角发际上0.5寸,头正中线旁4.5寸。
功效:清头明目,活血通络,止痛镇痉★胃经的五谷精微由本穴分送头之各部。配合谷穴治头痛;配太冲穴治目眩第39页,共52页,2024年2月25日,星期天18、承山----防痔定位:当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处功效:理气止痛,舒筋活络,消痔★随膀胱经经水下行的脾土微粒在此固化第40页,共52页,2024年2月25日,星期天19、丰隆---减肥定位:外踝尖上8寸,条口穴外1寸,胫骨前嵴外2横指处功效:沉降胃浊★联络脾胃二经各部气血物质的作用,故为足阳明络穴第41页,共52页,2024年2月25日,星期天黄芪味甘、微苦,性温。有补中益气,升阳,固表,利水退肿的功效。对免疫系统的作用:对处于抑制状态的免疫系统有调整作用,能增强网状内皮系统的吞噬和杀菌能力。对心血管系统的作用:可扩张血管,降低血压,增强心肌收缩力。对机体和细胞代谢
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