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人生健康最重要感悟3篇

人生健康最重要感悟·1

1、人生最大的哀痛是，子欲孝而亲不在;人生最大的悲伤是，家

未富人先亡;人生最大的可怜是，弥留之际才明白什么是自己应当做

的!

2、人生最大的错误，是用健康换取身外之物;人生最大的悲伤，

是用生命换取个人苦恼;人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的

麻烦!

3、三层单抵不了一层棉，好衣帽抵不了美容颜，年轻时凭岁数

美，年老时靠健康美，内在充实的生命，才是久长的生命!

4、善待自己，美好无比;善待别人，欢乐无比;善待生命，健康无

比!

5、身冷的人和衣裳亲近，有病的人和医生亲近，与其寻求灵丹

妙药，不如堵截致病之源;与其得病托关系看病，不如平常找场地运

动!

6、生命靠不断吸收养分来维持，健康靠长期坚持锻炼来稳固;合

理的膳食良好的心态和持之以恒的锻炼，造就旺盛的生命!

7、生命由天赋，寿命靠人为，生身靠父母，健康靠自己，遗传

只是健康的起跑线，养生保健才是生命的新起点，强健身体在于自己

的细心塑造!

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8、什么都可以不好，心情不能不好，什么都可以缺乏，自信不

能缺乏，什么都可以不要，欢乐不能不要，什么都可以忘掉，健身不

能忘掉。

9、事业无须惊天地，有成就行;金钱无须取不尽，够花就行;朋友

无须形不离，想着就行;儿女无须多与少，孝顺就行;寿命无须过百岁，

健康就行!

10、事业无须惊天动地，有成就行;金钱无须取不尽，够花就行;

朋友无须形影不离想着就行;儿女无须多与少，孝顺就行;寿命无须过

百岁，健康就行。

11、爽口之味，过分皆成烂肠腐骨之药;快心之事，过度便是败

身散德之媒，择言则无祸，节食则无疾!

12、腿懒手懒脑懒是年老的催化剂，腿勤手勤脑勤是长寿的发动

机，安逸和平凡的鸿沟只能用药物去填充，健康和多彩的生活必需用

运动来打造!

13、选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境

可以欢乐一生，选对伴侣可以美好一生，选对生活方式可以健康一生!

14、养成好的习惯是储存健康，放纵不良陋习是透支生命，借口

腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病!

15、养心会使身体得到调整，运动能使精神得到休息，养生要有

豁达乐观的心态，健身需要坚韧不拔的意志!

16、养性最好的医生是朋友，养颜最好的处方是笑容，养病最好

的治疗是自己，养生最好的运动是步行!

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17、饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒!节饮食养胃，多读

书养胆，喜运动养生!

18、有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不

是一切，但是没有健康就没有一切。

19、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是安静，

最好的保健是笑容，最好的运动是步行!

20、欢乐与宽厚的人相伴，财宝总与诚信的人相伴，智慧总与

高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与豁达的人相伴!

21、事业无须惊天动地，有成就行;金钱无须取不尽，够花就行;

朋友无须形影不离，想着就行;儿女无须多与少，孝顺就行;寿命无须

过百岁，健康就行!

22、没一个朋友比得上健康，没一个敌人比得上病魔，与其为

病痛暗自垂泪，不如运动健身为生命添彩!

23、有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康

不是一切，没有健康就没有一切!

24、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如

高兴!不怕待遇低，就怕命归西，不怕挣钱少，就怕走得早!

25、什么都可以不好，心情不能不好;什么都可以缺乏，自信不

能缺乏;什么都可以不要，欢乐不能不要;什么都可以忘掉，天天健身

不能忘掉!

26、选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环

境可以欢乐一生，选对伴侣可以美好一生，选对生活方式可以健康一

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生!

人生健康最重要感悟·2

健康，是一切的前提，

健康，是一切的资本，

健康，是这个世界上最珍贵的财宝，

有了健康，人生才有美好的可