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《形体基础训练-古典舞》教学大纲
课程名称：形体基础训练-古典舞
适用专业：戏剧影视表演专业（18级第三学期）
学时分配：32学时
一．课程的性质、目的和任务
（一）课程性质：本课程是属于专业基础课，是影视表演专业学生的必修课程
之一。我将专业院校的舞蹈教学模式与符合影视专业学生自身特点的教学理念相
结合因材施教制定编排了一套教学方法并运用到具体的教学实践中。
（二）课程目的：通过本课程学习，锻炼身体各部位的柔韧性、协调性、延展
性、对肢体各部位的支配能力，对各舞种的风格特点的掌握和对音乐节奏感的把
握以及培养学生的艺术修养和情感表现力。为表演课做到很好的辅助作用。
（三）课程任务：通过本课程的学习，提高学生上下肢的整体协调能力，让学
掌握气息在舞蹈中的重要性。了解认真中国古典舞身韵的身法以及运动的路线方
式。
二．课程的基本内容和要求
中国古典舞身韵组合：身韵从动作元素入手，从呼吸中找本源，每一个动作
都是用气吸来带动的，“提、沉、冲、靠、含、腆、移”等元素本身便与呼吸密
不可分。中国古典舞特定的艺术规范和审美特征要求下的重要表现手段——身
韵。“身韵”从字面上来解释，可以说是“身法”与“韵律”的总称。“身韵”，
但进一步去剖析，便可了解它包涵着“形、神、劲、律”这四个不同而又不可分
割的方面。形，即外在动作，包含姿态及其动作连接的运动线路。神，即神韵、
心意，是起主导支配作用的部分。劲，就是力，包含着轻重、缓急、强弱、长短、
刚柔等关系的艺术处理。律，也就是动作本身的运动规律。这四大动作要素的关
系，是经过劲与律达到形神兼备，内外统一。其规律是“心与意合、意与气合、
气与力合、力与形合”。这都是精辟的概括与提炼。而这些文字又与元素性动作
高度统一、谐调，构成了具有中国特色的舞蹈美学理论。从人体的运动整体分析
出“形、神、劲、律”各自的特点，并达到“形、神、劲、律”的统一，这正是
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中国古典舞“身韵”的出发点和归宿。组合中主要以“提、沉、冲、靠、含、腆、
移”等元素贯穿呼吸运用，在动作中体会出“形、神、劲、律”的特点，从而掌
握中国古典舞的精髓。
三．课程的教学重点与难点
对舞蹈风格的准确把握，男女配合的默契度，情感的交流，动作规范性和节
奏感的掌握，提高气质的培养和表现力，以及做好表演课的辅助基础。
四．课程学时分配
实训名称及内容实训课学实习/实训场所
时数/周数
《形体基础训练-古典舞》共16周30/15
什么是中国古典舞形体，了解古典舞的风2(第一德艺楼104教室
格与特点，区分古典舞与民间舞。合理理周)理论
解与学习呼吸与韵律在舞蹈中的重要性
基本功素质训练、肢体软开度训练2(第二周)德艺楼104教室
实训
基本功素质训练、肢体软开度训练2(第三德艺楼104教室
古典舞手位周)实训
基本功素质训练、肢体软开度训练2(第四周)德艺楼104教室
古典舞手位实训
素质训练
基本功素质训练、肢体软开度训练2(第五德艺楼104教室
古典舞手位、体态训练周)实训
素质训练
基本功素质训练、肢体软开度训练2(第六周)德艺楼104教室
古典舞手位、体态训练实训
素质训练
基本功素质训练、肢体软开度训练2(第七周)德艺楼104教室
古典舞手位、体态训练实训
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