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怎样建立良好的人际关系
1、保持微笑
1、保持微笑
真诚、友善的微笑，能给人亲切、温
暖且安全的感觉。微笑是最好的见面礼和
人际润滑剂。
2、肯定别人
人人都有被肯定、被重视的心理需要。
我们总是会不自觉地喜欢那些肯定我们、赞
扬我们、鼓励我们的人，因为我们能从他们
的言语中获得更多的自信和认同感。
3、传递快乐的情绪
3、传递快乐的情绪
情绪是会传染的，人人都喜欢和快乐
的人相处。积极乐观的生活态度不仅能给
人带来快乐，还能带来力量。
4、宽以待人
以宽容的心对待别人，对别人的缺点
淡而化之，对别人的优点多加赞赏。当别
人说了让自己不高兴的话、做了让自己不
开心的事时，能够站在别人的立场看一看、
想一想，多一份体谅的心。不苛求别人的
人，往往能给人轻松的感觉，容易受到欢迎。
5、做一个温和的人
当别人遇到困难时，要尽可能地在自己
力所能及的范围内提供帮助；当别人取得好
成绩，能真诚地道一声祝贺。当你温和时，
别人会本能地靠近你。
怎样做到文明交往
1、要经常用“请”“您好”“谢谢”或“
对不起”等交际用语。
2、要主动、亲切地向认识的人打招呼、点
头或问安。
3、不打断别人说话，不抢着发言。轮到自
己发言时，要大胆，能清楚地表达自己的
法。如有不同看法，要心平气和地了解对方
的观点，已达成共识。
4、能接受别人的善意劝告，不要让负面情
绪积聚和影响彼此间的交情。
5、自己的要求遭到别人婉言拒绝时，能
够体谅对方，不要妄加批评或指责。
6、看到别人有麻烦时，能给予同情和安慰。
7、不乱翻、乱拿别人的东西。
8、同学聚会时，能按时到达。如有事耽误
或不能参加，要提前告诉同学。
9、别人把自己的秘密告诉你后，不向他
人传播。
谢谢！
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