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初中田径校队训练计划,本计划以全面提高队员体能、加强队伍训练和提升综合素质为目标,同时注重提高参赛项目的技术与技能,力争在市田径运动会上获得优异成绩。培训目标主要包括:增强运动员的体质,全面恢复运动员的体能,巩固提高运动员参加各类项目的竞技水平,争取在较短的时间内使学校的初选队员达到强化训练的标准。训练重点包括:加强学生的身体素质锻炼,提高专项技术和技能,尤其是提高参赛项目的技术与技巧,争取在两周内使学校的初选队员达到强化训练的标准。
初中田径校队训练计划
初中田径校队训练计划一():初中田径队训练计划
胡总乡中心学校2009——2010年田径队训练计划指导思想:
为了更好地贯彻、智、体、美全面发展的教育方针,全面推进素质教育,
培养学生的创新精神和实践能力,体现健康第一的指导思想,结合我校队的具体
情况,做好训练、比赛以及思想教育工作,促进学生身心和谐发展,发展队员的
身体素质,学习和改进专项技术水平。培养队员综合素质及能力,提高训练成
绩,把学校田径
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