学习心理的好处.pdf

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18岁,是处于青春期的学生,自尊心强,人际关系敏感,但无器质性

病变。

2、社会原因:(1)大学期间负性生活事件的影响:下雨晚归时室友没有帮其收被褥和衣服。

(2)童年时期,缺少父母的保护与关爱。(3)幼时常受到同伴

可以了解人的各种思想、情绪、情感、意志等是如何产生的。说得更实际点,同样一件事情,

为什么有人淡定,有人火冒三丈,这都是学问。还有当遇到困难时,面对复杂的选择时,怎

么调整自己的心态,有心理学的知识对自己对他人都有帮助。目前中国大陆的心理咨询行业

正在悄然兴起,就是为了满足更多人的需要。本人是医学背景,也有心理咨询的执照,虽然

不搞咨询,但瞎吹一下还是的,哈哈

学习心理的好处

一、认识内外世界

学习心理学,可以加深人们对自身的了解。通过学习心理学,你可以知道自己为什么会做出某

些行为,这些行为背后究竟隐藏着什么样的心理活动,以及自己现在的个性、脾气等特征又是

如何形成的等等。例如,学习了遗忘规律,你就可以知道自己以往的背单词方法存在哪些不足;

了解了感觉的适应性,就可以解释为什么入芝兰之室,久而不闻其香了。同样,你也可以把自

己学到的心理活动规律运用到人际交往中,通过他人的行为推断其内在的心理活动,从而实

现对外部世界的更准确的认知。例如,作为教师,如果你了解了学生的知识基础和认知水平,

以及吸引学生注意力的条件,你就可以更好地组织教学,收到良好的教学效果了。

二、调整和控制行为

心理学除有助于对心理现象和行为做出描述性解释外,它还向我们指出了心理活动产生和发

展变化的规律。人的心理特征具有相当的稳定性,但同时也具有一定的可塑性。因此,我们可

以在一定范围内对自身和他人的行为进行预测和调整,也可以通过改变内在外在的因素实现

对行为的调控。也就是说,可以尽量消除不利因素,创设有利情境,引发自己和他人的积极行

为。例如,当我们发现自己存在一些不良的心理品质和习惯时,就可以运用心理活动规律,找到

诱发这些行为的内外因素,积极地创造条件改变这些因素的影响,实现自身行为的改造。再如,

奖励和惩罚就是利用条件反射的原理,在培养儿童的良好习惯和改造儿童的不良行为与习惯

方面发挥着重要的作用.

三、直接应用在实际工作上

我们上面已经提到,心理学分为理论研究与应用研究两大部分,理论心理学的知识大部分是

以间接方式指导着我们的各项工作的,而应用研究的各个分支在实际工作中则可以直接起作

用。教师可以利用教育心理学的规律来改进自己的教学实践,或者利用心理测量学的知识设

计更合理的考试试卷等;商场的工作人员利用消费和广告心理学的知识重新设计橱窗、陈设

商品,以吸引更多的顾客,如现在街上流行的打折风就是一个应用实例;再如经理利用组织与

管理心理学的知识激励员工、鼓舞士气,等等。这方面的应用很多,各位读者可以在自己的工

作中有意地加以体会和利用。

1、心理学什么时候开始学都不晚,每个人都应该接触一些心理学,生活、学习、恋爱、工

处处都和心理学有关,学习心理学可以帮助我们更加积极向上,这样才能帮助我们更好

的生活!同时,对身边的朋友也会带来帮助。

心理学帮助我们适应现实,感觉幸福!

2.通常情况下,生命不给我们思考的时间,已经将现实的条条框框强加于我们,生活在社会

之中,我们不可避免碰到诸如“不公平”与“潜规则”,继续活在愤怒与旁人施压的生活中,

还是敞开心灵接受现实的规则,无论如何,心理学将让我们敞开心灵,在社会的规则下,尽

可能感觉幸福!

3.2.心理学帮助我们提高职场情商,获得更大发展!

有人说:“公司就是一棵爬满猴子的大树,往上看全是屁股,往下看全是笑脸,左右看全是

耳目”,太多的技术性人才,他们懂得如何和自己对话,懂得如何支配自己大脑与时间;但

是,当他们有一天受到提拔与重用的时候,往往手足无措,难以适应融入组织的工作模式,

更难以适应复杂的人际关系,在这里心理学将告诉我们其实人与人的关系无非那么几种,协

调好了,绝不会乌烟瘴气。

3.心理学帮助我们少犯“低级错误”

很多人梦想成为比尔盖茨,因此他们认为比尔盖茨每天工作14个小时,每天4点就起床是他

成功的原因;心理咨询师告诉我们,人和人不一样,成功的原因也千差万别,比尔盖茨睡到4

点就睡不着了,只能起床,而那些3点就起床,每天工作18个小时的人,也不一定可以成为

比尔盖茨,甚至任何成绩都没有;学过心理学,我们会发现,其实我们常常犯很多低级的错

误,而这些错误教材里早已提出!。

4.心理学甚至可以帮助我们找到女朋友

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