高三上册 第八课 巧用心理暗示 教案.docx

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xxx巧用心理暗示

授课时间：_____年___月____日

教学目标

通过故事、活动等形式，初步了解心理暗示的特点，感知心理暗示对人产生的影响，掌握一些巧用心理暗示的方法。

重难点

1.巧用心理暗示。

2.发现自身心理暗示无效的原因并做出调整。

素材准备

课件、磁贴。

教学过程

导入：故事

1.女孩的焦虑

看完故事后思考并回答两个问题：

（1）什么导致了小音的“考试焦虑”？

（2）在生活中，你有过类似的体验吗？

学生分享

知识点

（1）心理暗示：人接受外界或他人的愿望、观念、情绪、判断、态度影响的心理特征。

（2）分类：消极心理暗示、积极心理暗示。

二、转化阶段：活动

1.活动：心态分类

随着高考的临近，进入冲刺阶段的高三学生渐渐可以分为四类：

A生：坚定沉着型

给自己定了较合理的目标，已经进入很好的心理状态，按照计划进行每日

学习、复习。

B生：焦躁紧张型

平时学习不扎实，容易心态失衡，总觉得时间不够用，担心自己高考发挥

失常。

C生：盲目乐观型

只看到自己好的一面，忽视自己的缺点和弱点，行动不够。

D生：消极放弃型

反xxxx大学，怎么学都不懂，时间太紧，做什么都来不及了。

（1）根据以上心态分类，你觉得自己属于哪一类？

（2）拥有A生的状态，可以从哪些方面对自己进行积极的心理暗示？

2.学生分享

3.知识点

巧用积极心理暗示：言语自我暗示、行为自我暗示、环境自我暗示、其他……

三、提升阶段

知识点：目标倒推法。从想要的结果出发，反向倒推时间，从后往前、从大到小、从概括到具体。

四、总结与拓展:曾经的梦想，都实现了吗

长大了，我要……这些梦想如今还在坚持吗？完成课后填写任务。

教学反思

1.心理暗示的定义要利用生活中的例子进行阐述，方便学生理解。

2.心态分类环节要善于利用班级内“A生”的引导作用，善于利用同班同学的积极暗示作用。