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九年级?下册第九课合理休息刘颖中小学心理健康教育“五维一体”教学资源教师简介国家三级心理咨询师长沙市一中广雅中学专职心理教师刘颖感受休息1.大家刚刚休息后的感受如何?2.和刚刚课间的状态相比,有什么变化吗?3.你觉得接下来上课你有精神吗?为什么?合理休息效率高课间休息推荐卡我最喜欢的课间休息方式:推荐理由:推荐指数:?????1.组内分享自己的课间休息推荐卡2.时间:6分钟3.请小组长汇总休息方式小组分享高效休息法争议区非高效休息休息方法汇总1.争议区中的休息方法好不好?2.优缺点如何?探讨“争议区”1.争议区中的休息方法好不好?2.优缺点如何?探讨“争议区”休息的方式是否合理需要用身心来感受有时候停下来休息是为了更好地前进

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