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心理与健康的心得体会(精品10篇)

心理与健康的心得体会篇1

通过本次心理健康教育知识的学习，让我了解了心理健康教育的意义以及它

的重要性，现谈谈自己本次学习的心得体会：

一、小学生心理健康教育关键是教师

开展心理健康教育，不只是一两位专业教师的事，它还需要全体教师的重视

和参与。教师不仅是学生知识的传授者，更是学生学习的楷模，他们的一言一行

都对学生有较大影响。我认为为了学生的心理健康，教师应该做到以下几方面：

1、教师要尊重学生。“该生是否尊重师长”是教师评定一个学生品行的首

要条件，而作为教师是否问过自己“我尊重学生了吗?”尊重学生包括尊重学生

的人格，尊重学生的劳动，尊重学生的成绩，尊重学生的隐私……

2、教师不可有私心。这“私心”指的是教师对待学生要公平、公正，不能

感情用事。成绩好的学生都受老师的青睐，但是我们教师不能因为某某学生成绩

好而偏心，偏爱他，甚至做出不公平的决定。

3、教师要讲诚信。“诚信”这词不只是适用于商品社会，也是教师要做到

的。有些教师在向家长汇报学生情况时，会无意地把情况夸大或缩小;应承了学

生某些事情，过后又不认帐;有时在学生面前和同事无所顾忌地乱扯……这些微

小的事儿都会让学生觉得，教师都可撒谎，我们怎么不可以呢?

二、心理健康教育应该寓于各学科教学中。

1、每一位教师在上课时都应该时刻记得帮助学生保持良好的情绪。对学生

要和蔼可亲，善于观察学生情绪变化，及时排除不良情绪的干扰;减轻学生过重

的课业负担，创造生动活泼的教育教学情境，使学生乐于学习;发现并表扬学生

的优点，尤其是弱视群体，更应及时发现他们的闪光点，抓住教育契机给予不

同方式的赞许，鼓励他们进取。

2、利用学科知识加强情感教育，培养健康情绪，使学生有良好的情感生活。

随着社会的重视，目前学校教育已慢慢成为学生心理健康教育的主战地。这

不仅仅需要专业的心理辅导员上好心理健康教育课，更需要其他各科老师结合本

学科特点，把心理健康教育的原则、方法充分运用到教学中，两者有机结合，确

保学生的健康成长，使学生的人格得到和谐发展，为适应未来的社会需要在能力

上和心理上作好准备，使他们真正成为有理想，有道德，有文化，有纪律的一代

新人。

心理与健康的心得体会篇2

在上大学前就听说大学要开设心理健康科，于是我就一直在猜测，心理课到

底是怎样的，是不是老师会给我们讲有关心理学的知识呢，是不是社会心理学、

职场心理学这一类听起来很高深的课程呢?带着这样的疑问，我上了第一次心理

健康课。四个班的同学们一起在一个大阶梯教室里上课，气氛跟高中的时候很

不一样，教室里回响着老师扩音器的声音，感觉上课的气氛比高中要轻松很多。

同学们对这门课程都不了解，但是在老师生动的讲解下，教室里变得很活跃，同

学们都很激动，积极的讨论起来。老师跟我们讲了很多心理学上的有趣知识，比

如情商的高低和智商的高低对人以后的发展的影响大小。

心理健康课与大学生活也息息相关，比如谈到的大学生宿舍关系，现在现代

飞速发展的社会中出现了越来越多的问题，比如大学宿舍里寝室之间同学们的人

际关系对于很多人来说是一个很严峻的问题。比如现在很多大学生是独生子女，

在家里被娇生惯养，从没做过粗活，家里的人都围着他转，说白了就像小皇帝一

样，到了大学以后，在宿舍里没人围着他转没人听他指挥，没有人帮他做任何事，

这个重大的转变就会使他突然变得很不适应，而这时候心理的调节就十分的重

要。有的人在初中高中的时候一直是学校里的好学生，老师眼里的宝，天天被老

师表扬着，被同学羡慕着，难免会心高气傲，自大起来，觉得自己跟别人不在一

个层面上，自己就是要高人一等，瞧不起他人，然而上了大学之后，发现没有人

崇拜自己了，没有一群人来仰望自己了，心里的落差不是一点点，而在宿舍里还

是自认为高人一等，一副不屑与别人为伍的模样，久而久之就被大家疏远了，

如果再加点儿坏脾气，就会被大家排挤，日子就没那么好过了。宿舍里还有一个

问题，那就是人与人之间生活习惯的差异。宿舍的室友都是天南地北聚到一块儿

的，每个人的生活习惯不一样，有的人一个月不洗澡，有的人每天半夜煲电话粥，

有的人特别自私，一点儿东西都不让别人碰这些久而久之都会成为引起矛

盾的导火索，但其实只要站在别人的角度，用为别人着想的方式，这些问题都是

可以解决的。大学其实是个小型的社会，每一个人在大学的生活就是在模拟着以

后走入社会的生活，在大学处理好人际关系是以后走入社会能够如鱼得水的基

础，也是在走进社会之前提前的演练，