主题班会之感冒预防.pptxVIP

主题班会防治感冒健康成长

它怎么了？从这个表情，你们看出了那些信息？感冒鼻塞流鼻涕难受

教学目标?1、让大家认识到身体健康的重要性。2、知道感冒的分类和症状。?3、懂得如何预防。

什么是感冒？感冒是感受触冒风邪，邪犯卫表而导致的常见外感疾病，临床表现以鼻塞，流涕，喷嚏，咳嗽，头痛，恶寒，发热，全身不适，脉浮为特征。西医学中普通感冒（伤风），流行性感冒（时行感冒）及其他上呼吸道感染。

感冒的类型（一）风热感冒【症状】发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。风热感冒多见于夏秋季，外感风热所致。中医认为，风热感冒是感受风热之邪所致的表证。【治法】清热宣肺解表。冒分类

（二）风寒感冒【症状】恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。【治法】辛温解表，宣肺散寒。【中成药选用】感冒清热颗粒，正柴胡饮颗粒，荆防颗粒，九味羌活丸

（三）时行感冒【症状】突然发热，高热不退，甚则寒战，周身酸痛，无汗，咳嗽，口干，咽喉疼痛，伴明显全身症状，呈现流行性发作，舌红，苔黄。【治法】清热解毒【中成药选用】清开灵颗粒（口服液），羚羊感冒片

一）风热感冒【症状】发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。风热感冒多见于夏秋季，外感风热所致。中医认为，风热感冒是感受风热之邪所致的表证。【治法】清热宣肺解表。冒分类（二）风寒感冒【症状】恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。【治法】辛温解表，宣肺散寒。【中成药选用】感冒清热颗粒，正柴胡饮颗粒，荆防颗粒，九味羌活丸（三）时行感冒【症状】突然发热，高热不退，甚则寒战，周身酸痛，无汗，咳嗽，口干，咽喉疼痛，伴明显全身症状，呈现流行性发作，舌红，苔黄。【治法】清热解毒【中成药选用】清开灵颗粒（口服液），羚羊感冒片（四）体虚感冒【症状】发热，恶寒较甚，无汗，头痛鼻塞，身楚倦怠，咳嗽，咳痰无力。舌淡，苔白。【治法】益气解表，宣肺化痰。【中成药选用】参苏丸，玉屏风颗粒。

（四）体虚感冒【症状】发热，恶寒较甚，无汗，头痛鼻塞，身楚倦怠，咳嗽，咳痰无力。舌淡，苔白。【治法】益气解表，宣肺化痰。【中成药选用】参苏丸，玉屏风颗粒

怎样预防感冒？小组讨论

饮食均衡

多吃水果蔬菜

多锻炼

总结1、饮食注意荤素搭配，营养全面合理，多吃蔬菜、水果；?2、平时做好个人卫生，勤洗手、勤洗头、勤洗澡；?3、教室、家里经常开窗通风，下课后常到外面呼吸新鲜空气；?4、少到空气不流通或杂乱的公共场合活动；?5、常备板蓝根等冲剂预防；?6、经常参加体育运动，以增强自身抵抗力来适应环境的变化；?7、注意天气的变化而增减衣服；?8、保持良好的心情，?9、接种流感疫苗是预防流感的基本措施，但是对鸡蛋过敏的或正在得流感的同学禁止接种。

如果有同学感冒了，怎么办呢？??（1）?出门要带上口罩，避免去人多的地方，避免传染给其他人；?（2）?生活用品要与他人分开，以免交叉感染；?（3）?发现感冒要及时到校医务室或医院就诊，如得流感在家恢复了再来学校上课，以免再次感染。??

总结回顾多喝水补充足够的水分注意饮食均衡，不偏食挑食养成良好的卫生习惯。洋葱、大蒜、食醋可以有效地杀死细菌起到预防感冒的作用。