健康知识选择题(附答案).docx

〔〕安康学问选

择题〔附答案〕

安康学问竞赛〔附答案〕

一、单项选择

1安康不仅仅是没有疾病或虚弱，而且是什么的完好状态

A

身体、心理和社会适应

身体强壮

心态平衡

-CAL-FENGHAI-(2023YEAR-YICAI)」 INGBIAN

2

2成年人的正常体重指数的值是：B

A. 15-18?4B.18?5-23.9C.24-28D.28

《中国居民膳食指南》指出，每人每天油脂摄入量应把握在多少？B

《中国居民膳食指南》指出，每人每天应至少吃多

少疏菜？D

A?50-100克B?100-200克

C.200-300克D.300-500克

《中国居民膳食指南》指出，每人每天盐摄入量应

控

制在多少以下？A

A.6克B.8克C.1.0克D.12克

国内外的社会调査说明，在人类死亡缘由中50%是由

什么引起？C

遗传因素C.

社会因素

担忧康的生活方式D.医疗条件

7运动贵在坚持，建议安康成年人每周至少运动几次?

A.1?3次B.3?5次C.5?7次

以下选项中含钙高且最易被人体吸取的食物是：A

A.牛奶B.橘子C.鸡蛋D.面包

9中国居民合理膳食建议男性每日摄入酒精不超过:

A.15克B.25克C.20克D.30克

10国家提倡无偿献血的安康公民年龄为：B

A. 18~50岁

B. 18^55岁

C. 18~60岁

D. 18~45岁

□成人的抱负血压为：B

A.90~140/60~90mmHg B.110~120/70~80mmHgC.120~140/80~90mmHg

D 110~120/80~90mmHg

12以下关于脉搏的表达错误的选项是：D

成人正常脉搏为60T00次/分

休息.睡眠可使脉搏减慢

运动或心情感动时可使脉搏增快

男比女稍快

13?“四害”指的是：C

苍蝇、老鼠*抿蚣、

苍蝇、蟆蚣、蚊子、老鼠

苍蝇、老鼠、韓螂、蚊子

苍蝇、老鼠、蚊子、

14目前治疗肺结核多釆用短程疗法，其疗程为：B

A.3-6月B.6-9月

C.9-12月D.12-18月

15食道癌的早期主要报警信号为：B

A. 胸痛B.食道内异物感

C.消化不良D.吐血

16列哪种刷牙方法正确D

竖刷,每次刷牙时间不少于3分钟

横刷,每次刷牙时间不少于3分钟

竖刷，每次刷牙时间不少于2分钟

以上都不是

17口腔保健要求，最好多长时间更换一次牙刷？ B

1个月

C.6个月

3个月

D.9个月

18理使用碘盐的表达，错误的选项是：B

碘盐放置时间不宜过长

炒菜时油热后先放碘盐再放菜

C.

D.

是：B

炒菜出锅前再放碘盐

碘盐放置在避光、枯燥和阴凉处

1-14岁儿童意外损害死亡缘由中占第一位的

煤气中毒

C.车祸D.

溺水

6

10

20 “世界无烟日”是哪一天？B

A.4月31日

B.5月31日

C.6月31日

D.7月31日

21、以下关于安康的说法，您认为正确的选项是DA、安康就是没有疾病。

B、安康就是身强力壮、能吃、能睡。C、安康就是身体安康和心理安康。

D、安康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和

社会适应的完好状态。

22、高血压的发生与以下哪种调味品的摄入亲热相关A

A、食盐B、味精C、醋D、糖

23、一般成年人每天需要睡几个小时？CA、3—4小时

B、5-6小时

C、7—8小时

D、10—12小时

24、成年人每日最少要喝多少毫升的水？B

A、800毫升〔约4杯〕

B、1200毫升〔约6杯〕

C、1600毫升〔约8杯〕

D、1000毫升〔约5杯〕

25、吸烟和被动吸烟会对人们造成的危害是：DA、癌症 B、心血管疾病

C、呼吸系统疾病D、以上都是。

26、“适量献血”是指每次献血多少毫升？CA、小于100毫升B、100 200毫升

C、200 400毫升D、400 600毫升

27、成人正常腋下温度为：C

A、36?9°C—37?9°CB、35?0°C-37?0°CC、36?0°C-37?0°CD、37?0°C—37?5°C

28、体检能准时觉察人体安康的隐患并排解，专家建

议成年人体检应做到：A

A、每年1次体检B、每两年1次体检验

C、每三年1次体检D、每五年1次体检

29、您认为成年人的正常脉搏次数是多少？BA、30-50次/分钟B、60400次/分钟

C、100-120次/分钟D、不知道

30、从事有毒有害工种的劳动者，当安康受到危害