第二节 身体的运动 课件 教科版科学五年级上册.pptx

骨、关节和肌肉共同组成了我们的运动系统。

骨、关节、肌肉是怎样完成运动的？

我们需要怎么保护它们并促进它们的生长呢？

探索1：举哑铃活动1.用右手拿起放在地上的哑铃，慢慢地移到胸前。2.观察在移动哑铃的过程中，右上肢是怎样运动的。3.反复做上述动作，并在运动时用左手按住右上肢的不同部位，感受右上肢不同部位的变化。

肌肉发生收缩、舒张时，骨骼绕着关节运动，三者相互配合，完成动作。

探索2：制作运动模型利用所提供的材料，做个前臂抬起的运动模型，将我们的想法展示出来。模型的哪一部分相当于骨、关节和肌肉？

筷子橡皮筋线绳骨关节肌肉

下巴微收肩胛骨自然收紧，挺胸背部打直腰部不过度往前挺出左右肩膀水平等高骨盆左右水平等高膝盖、脚尖对准身体正面

身直头正臂开胸离足平

经常进行身体锻炼是相当重要的。球类运动、游泳、划船、跑步、滑冰、骑自行车等对运动器官的发育非常有益，因为参加这些运动几乎会锻炼身体所有的肌肉群。青少年时期，人体的骨骼和肌肉是发育得最快的，发育和运动又紧密地关联着。经常参加运动，身体可以变得更加强壮，柔韧性更好，并且免疫力也会增强。

1.描述骨、关节和肌肉是如何相互配合完成举起哑铃的动作的。

肢体的动作都是由骨、关节、肌肉共同参与完成的。骨支持人体的运动，是人体运动的基础；肌肉收缩带动骨产生运动，肌肉为人体运动提供了动力；关节使骨的运动更灵活，使其可以做屈伸和旋转等不同动作。

2.为了促进骨骼和肌肉的发育，我们应该做什么？

加强体育锻炼保持正确的身体姿势全面均衡地摄取营养

下面的物体哪一部分和我们身体中的骨、关节或肌肉的作用相似？

下面的物体哪一部分和我们身体中的骨、关节或肌肉的作用相似？