时间管理 小学主题班会 课件.pptxVIP

正确管理自己的时间主题班

把握当下赢在起跑

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Haveaeoodtime.

猜谜语

世界上有一家奇怪的银行，它给每个人都开了个账户，每天都往大家的账

户上存入同样数目的资金，令你当天用完。不准把余额记账，不准预支和

超支。如果用不完第二天就自行作废。

请问|这家银行每天给我们存入的到底是什么?

答案：时间

时间的确是上天分配给每个人绝对公平的东西，每天

24

小时

86400

1440

分钟

秒

壹

一分钟我们可以做些什么?

贰

珍惜时间的名人名言

叁

如何安排和管理时间?

目录

一分钟

我们可以做些什么?

一分钟即可阅读完五六百字的文章。

一分钟可以浏览一份40多版的日报

一分钟可以打字200个，读70多个单词

一分钟可以看5-10个精彩的广告短片

一分钟可以跑400米

一分钟可以做20多个仰卧起坐

一分钟可以做一次成功的助攻，

球赛的胜负往往在比赛最后关头分晓，有时只在一分一秒之间。

一分钟可以……

一分钟我们可以做些什么?

一分钟，生产效率可以产生显著的影响。

一分钟，先进的运煤机可以运煤21吨。一分钟，太阳能水泵可以抽水380吨。

一分钟，一台大和面机和面200斤。

一分钟我们可以做些什么?

珍惜时间的名人名言

岳飞

莫等闲，白了少年头，

空悲切

莎土比亚

放弃时间的人

时间也放弃他

珍惜时间的名人名言

鲁迅的故事

鲁迅的成就归功于他珍惜时间。在绍兴私塾求学期间，他既要照料重病的父亲，又要协助母亲操

持家务，还要兼顾学业。为了应对繁忙的生活，鲁迅学会了精打细算地安排时间。

即使在日后，鲁迅也始终紧抓时间。他认为，时间就如海绵中的水，只要愿意挤压，总是有的。

鲁迅兴趣广泛，不仅热衷于写作，还对民间艺术，尤其是传说和绘画，抱有浓厚兴趣。正是由矛涉猎广泛，多方学习，时间对他至关重要。

尽管饱受病痛折磨，工作环境和生活条件恶劣，但他仍坚持不懈地工作到深夜。

珍惜时间的名人名言

爱迪生的故事

爱迪生，举世闻名的“发明大王”,仅接受过三个月的正规教育。但凭借母亲的耐心教导和自己的

不懈努力，他从被视为智力低下的少年蜕变为杰出的发明家。爱迪生对事物的强烈好奇和亲力亲为的实验习惯，引领他踏上了研究和发明的道路。在新泽西州的实验室中，他创造了两千余项发明，包括电灯、电报机、留声机和电影机，极大程度地改善了人类的生活方式。

珍惜时间的名人名言

小鸟在树上自由地蹦跳，仰望广袤无垠的天空，心底涌动着对卓越本领的渴望。然而，它苦

于不知何为非凡，只好漫无目的地穿梭在枝叶间。一天，小鸟瞧见了喜鹊在枝头飞舞忙碌，

用树枝衔筑巢穴，不禁敬佩不已，于是决定向喜鹊讨教造巢之术。喜鹊告知它：“筑巢非易事，

须得勤修苦练。”小鸟拍着胸脯应承道：“这有何难?”

起初，小鸟勤奋地衔来枝条，专心致志地搭起自己的小窝。然而，没过多久，它便觉叼枝劳

累，造巢旷日持久，渐渐地，小鸟的耐心和信心开始消散。

它抛弃了建造房屋的技艺，重新拥抱了自由自在的生活。即便如此，它心头仍留有一丝遗憾

因为它未能坚持到底，掌握一项卓越的技能。

珍惜时间的名人名言

如何安排和管理时间

时间规划应以个人

实际需求为基础，

合理安排。

如何安排和管理时间

高效利用时间的前

提是做好时间规划。

合理的规划时间应基

于自身的实际情况。

1、珍惜时间首先体现在合理分配时间。

明确每日任务，按重要性和紧迫性分类，以优化时间安排和管理。

如何安排和管理时间

不重要、不紧急

紧急且重要

紧急不重要

重要不紧急

人们的生物钟各有不同，有人是百灵鸟型，早晨充满活力，一日之计在于

晨；有人是猫头鹰型，夜晚精神集中，学习效果更佳，奇思常伴夜色来。另有混合型，上午10点前后和下午5点前后效率最高，约占50%。例如，巴金喜爱挑灯夜战，艾青则在早晨诗兴大发。

2、合理安排时间,务必考量实际情况。

如何安排和管理时间

如何安排和管理时间

3、珍惜时间,还要善于利用零碎时间。

在短短一分钟内，你可以创造出多少精彩瞬间?

每天空余的时间可以利用起来，做自己喜欢的事情。

不要太执着于完美

不要太执着于完美，你想把每一件事都做得完美无缺。但是，完美只能浪费时间。在适当的时候放手不

是一件坏事。

定制生活目标

定制生活