第1课 好习惯受用一生(1).doc

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第1课好习惯受用一生

学习内容:第一框习惯对人的影响

学习目标：

1.初步认识习惯对人的影响，能够区分坏习惯和好习惯。

2.反省自己的习惯，思考这些习惯对我们的积极和消极影响。能够在学习、生活中自觉地严格要求自己,培养良好的习惯.

学习重难点:习惯对人的影响。

学法提示:活动教学法、讨论探究法、比较学习法、案例讨论法。

导学过程：

一、导入示标：

二、自学知疑：

预习检测:（每题2分，共10分)

1.习惯的含义：

2.习惯有和之分.

3.习惯对人的影响有:、、

4。一个具有良好行为习惯的人,其形象会受到人们的，容易得到集体的,而一个没有良好行为习惯的人，通常不会受欢迎。

5.习惯反映着一个人的修养与素质，往往决定着一个人的和,并进而影响他一生的成功与幸福.

三、探究交流:

■“习惯是一种相对固定的行为模式”

●活动体验:①双手十指交叉一握，看你是左手的大拇指在上面还是右手的大拇指在上面。②反过来，重做十指交叉的游戏。即将原先右手在上的变成左手在上，左手在上的变成右手在上。

●体验交流：为什么交换后会产生不同的感觉？

●明辨是非：通过自我反思,分别说出我们身上的各种习惯中哪些是好习惯?哪些是坏习惯？

四、训练反馈：

（一）精挑细选·理解生活（每题1分，共4分)

1.习惯是一种相对固定的行为模式。它()

A.是天生的，无法改变B.会使人终身受益

C。会使人终身受害D.力量巨大

2。“2013年我国教育部调查青少年的卫生健康状况，其中调查发现我国的青少年近视率高达93.5%，10个青少年有9个半近视，目前我国学生近视率居世界第二位，导致青少年近视的最根本原因是（）

A。学习压力过大B。营养不良C。不良习惯D。发育不正常

3.坐要端正，站要挺直；每天要洗脸漱口;每做一件事都要有头有尾……这些都是一个人起码的习惯.有了这些习惯，身体和精神就能保持起码的健康。这说明习惯影响人的（）

A。身体健康B。思维C.行为D。工作效率

4。爱迪生是伟大的发明家,一生共有1093项发明.在人们眼里，爱迪生堪称奇才,但他本人却把成功归功于()

A。聪明的头脑B。勤于思考的习惯

C.优越的工作环境D。一丝不苟的作风

（二)体验探究·关注生活（每题3分，6分）

5．【走进情境】有个年轻人，想发财想到几乎发疯的地步.每每听到哪里有财路他便不辞劳苦地去寻找.有一天，他听说附近深山中有位白发老人，若有缘与他见面,则有求必应，肯定不会空手而归。于是,那年轻人便连夜收拾行李,赶上山去。他在那儿苦等了5天，终于见到了那个传说中的老人，他向老者请求，赐珠宝给他。老人便告诉他说:每天清晨，太阳未东升时，你到村外的沙滩上寻找一粒心愿石.其他石头是冷的,而那颗心愿石却与众不同，握在手里，你会感到很温暖而且会发光。一旦你寻到那颗心愿石后，你所祈愿的东西都可以实现了!

青年人很感激老人，便赶快回村去。每天清晨，那青年人便在海滩上捡视石头，一发觉不温暖又不发光的，他便丢下海去。日复一日,月复一月，那青年在沙滩上寻找了大半年；始终也没找到温暖发光的心愿石.有一天，他如往常一样，在沙滩开始捡石头.一发觉不是心愿石，他便丢下海去。一粒、二粒、三粒…突然,哇…青年人哭了起来，因为他刚才习惯地将那颗心愿石随手丢下海去后，才发觉它是温暖的！

【体验探究】

（1）是什么力量使青年把心愿石丢掉?

(2）如果你是这个青年，你会和他一样吗？说说你的理由。

第1课好习惯受用一生

学习内容：第二框受益一生的好习惯

学习目标:

1.知道在中学阶段必须养成哪些好习惯.

2。知道在中学阶段必须养成哪些好习