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八年级全套体育课教案

第一周第一次课

主

教立定跳远测验辅教材球类活动

材

目1、通过立定跳远的测验，使我们对学生立定跳远的素质有一个比较全面的了解，同时也使学生对自

己的立定跳远和身体素质有一个了解，从而为提高我校的达标率和每个学生的达标成绩作出努力。

2、学生每人测验两次，如有不及格或有将近满分的同学可以多给一次机会。

3、测验成绩公正、公开，使学生和教师都了解。

标

内

教学步骤重点难点帮助与保护

容

开1、体育委员带领班级在学校司令台近来学生穿牛仔衣裤的比

始前集队，检查并汇报人数。较多，这直接影响到测验成

2、师生相互问好绩，需要对学生提出严格的

3、宣布本堂课的测验项目和评分标要求。

准。

4、检查服装和鞋子

5、安排见习生

准1、慢跑：虽然现在气温比较高，但对学生做徒手操一定要提

备为了提高学生的顽强拚搏，不怕吃出较高的要求，千万不能大

苦的精神。对学生还是高标准和严意，防止学生受伤。因为随

要求。着天气的转暖，大部分学生

2、徒手操：对这一活动有所

（1）上肢运动

（2）肩绕环运动

（3）腹背运动

（4）体侧运动

（5）跳跃运动

（6）膝关节运动

（7）腕关节和踝关节

运动

基1、男生先测验，女

本生先活动球类。

2、测验的方法是：

按照学生的学号每人测验两次

3、男女生测验的标男生女生

准如下：2.471.97

分值2.431.93

100分2.391.89

952.351.85

902.311.81

852.271.77

802.231.73

752.191.69

702.151.65

65