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第二节颈椎病康复;;;;(一)发病原因
1.年纪原因:椎间盘、韧带老化
2.颈椎先天畸形、发育性椎管狭窄
3.颈部损伤:交通意外
颈部过伸、过屈运动
不恰当牵引
按摩
4.职业原因:工作姿势不妥
5.慢性老损:不良睡眠、枕头高度不适当
est.;(二)临床分类
1.神经根型:最常见,60%~70%
非手术治疗效果好
2.脊髓型:12%~30%
治疗效果较差,致残率高
3.椎动脉型
4.交感神经型
5.混合型:各种症状、体征混杂
;(三)诊疗依据;1.压顶试验(Spurling试验)
又称椎间孔挤压试验
;2.臂丛牵拉试验(Eaten试验);3.引颈试验(椎间孔分离试验);4.前屈旋颈试验(Fenz征);5.椎A扭曲试验;6.低头试验(屈颈试验);;;;1.神经根型:
含有经典根性症状(麻木、疼痛),范围与脊神经
所支配区域一致
2.脊髓型:
出现脊髓损害,X线(椎体后缘骨质增生,椎管狭窄),
影像学(脊髓压迫)
3.椎动脉型:
猝倒发作,伴有颈型眩晕,旋颈试验(-),X线(节
段性不稳定、钩椎关节骨质增生),多伴有交感症状
4.交感神经型:
头晕、眼花、耳鸣、手麻、心动过速、心前区疼痛,
X线(失稳,退变),椎动脉造影(-);二、功效障碍;(二)表现
1.神经根型:
早期出现颈痛、颈部发僵症状
肩痛、肩胛骨内侧缘疼痛、上肢放射痛、胸后背疼痛,活动颈部、咳嗽、喷嚏、用力及呼吸时疼痛加重,活动颈部有“轧轧”音
患侧觉上肢沉重、握力减退、有时持物坠落
出现血管运动神经症状(手肿胀)
晚期有肌萎缩、肌束颤动
臂丛N牵拉试验,椎间孔压缩试验阳性;2.脊髓型:
脊髓与神经根损害所致功效障碍
起病迟缓,颈肩痛不显著
下肢功效障碍→上肢功效障碍
胸、腹部有束带感
排便困难、大便秘结
严重者下肢痉挛、卧床不起、生活不能自理
3.椎动脉型:
发作性眩晕、复视、眼震
恶心、呕吐、耳鸣、失听
突然摔倒,但意识清醒
肢体麻木、感觉异常、一过性瘫痪、发作性昏迷;4.交感型:;三、功效评定;;;;;日本骨科学会(JapanOrthopedicAssociation,JOA);四、作??治疗;2.ADL中保持良好姿势
⑴梳洗:保持颈部直立
⑵熨烫:选择高度可调烫衣板,防止低头
⑶枕头:枕高12~15cm,中间低,两端高,软硬
适中,保持头部轻度后仰,维持颈椎生理曲度
⑷家务劳动:时间不宜过长,经常改变姿势等
3.保持良好工作习惯
⑴坐姿:保持自然端坐位,头略前倾,桌面可倾斜
10°~30°
⑵定时改变体位:1~2h转动头颈一次,远视半分钟,
防止椎间隙内压升高
⑶安排好工作环境:防止长时间低头工作,间歇休息;;;;;4.预防复发
⑴颈椎结构:活动度大、活动多,稳定性差
⑵颈椎生物力学:颈椎退变、骨质增生、椎体负荷
发生改变
⑶不良姿势和体位:改进工作条件,睡眠体位
⑷自我认识及重视程度:坚持治疗与自我锻炼,纠正
不良习惯
5.每日坚持适当颈部运动
增加颈椎灵活性,强化肌肉,减慢退化
减轻颈部压力:每隔1h向各个方向转动颈部
坚持颈椎保健操,改进颈肌疲劳,恢复最正确应力
;6.心理治疗;五、其它治疗;1.坐位牵引
适用:病情较轻或卧位牵引后续牵引者
体位:头前屈20°~30°,眩晕者可在中立位
开始重量:5kg(体重1/10)
1~2次/日,↑1~2千克/3~5日,最大12~15千克
15~20分钟/次,最长不超出30分钟
3~5次/周,连续3~4周
2.卧位牵引:24h
适用:病情较重或不能坐位牵引者
体位:头前屈30°~45°
开始重量:2~3千克
逐步增加到4~6千克,休息10~15分钟/2h
2~3日或症状缓解后重量降低到2~3千克
;;;(二)理疗
1.直流电离子导入:将中、西药品作用于颈部
2.间动电流:适合椎动脉型、交感型
针对痛点,对症止痛
3.感应电:脉冲+离子导入,提升颈背肌肌力
4.超刺激:用方形波,可耐受最大电流作用于颈椎
电流强度大,止痛显著、快速
5.高频电
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