控制情绪稳定心态小学生教学.docx

控制情绪稳定心态小学生教学

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

控制情绪稳定心态小学生教学

教学内容分析

本节课的主要教学内容为如何控制情绪，保持稳定心态。本节课的内容与学生已有知识的联系主要在于，学生已经具备了一定的自我认知能力，能够理解自己的情绪变化，同时也已经学习了一些基本的行为规范，能够通过规范自己的行为来控制自己的情绪，保持心态稳定。

具体的教学内容包括：

1.认识情绪：让学生了解情绪的类型，如快乐、生气、伤心等，并能够通过面部表情、身体动作等表现出来。

2.情绪的影响：让学生了解情绪对自身行为和他人情绪的影响，如生气会影响到他人的心情，也会使自己做出冲动的行为。

3.控制情绪的方法：教授学生一些控制情绪的方法，如深呼吸、冥想、寻求帮助等，让学生在遇到负面情绪时，能够通过这些方法来控制情绪，保持心态稳定。

4.情绪的表达：让学生了解如何在合适的场合，以合适的方式表达自己的情绪，使自己的情绪得到合理的释放。

核心素养目标

本节课的核心素养目标培养学生自我认知和情绪管理的能力。通过学习，学生将能够认识和理解自己的情绪，掌握控制情绪的方法，以保持稳定的心态。同时，培养学生在与他人交往中能够合理表达自己的情绪，尊重他人，培养良好的人际沟通能力和社交技巧。此外，通过实践和案例分析，使学生能够将情绪管理应用于日常生活和学习中，提高自我控制力和适应能力，促进全面发展。

教学难点与重点

1.教学重点：

（1）认识情绪：让学生了解情绪的类型，如快乐、生气、伤心等，并能够通过面部表情、身体动作等表现出来。

（2）情绪的影响：让学生了解情绪对自身行为和他人情绪的影响，如生气会影响到他人的心情，也会使自己做出冲动的行为。

（3）控制情绪的方法：教授学生一些控制情绪的方法，如深呼吸、冥想、寻求帮助等，让学生在遇到负面情绪时，能够通过这些方法来控制情绪，保持心态稳定。

（4）情绪的表达：让学生了解如何在合适的场合，以合适的方式表达自己的情绪，使自己的情绪得到合理的释放。

2.教学难点：

（1）情绪的识别：学生在生活中会遇到各种复杂情绪，如何让学生能够准确识别和理解自己的情绪，是本节课的难点。

（2）情绪控制方法的运用：学生在实际生活中遇到负面情绪时，如何能够迅速运用所学的方法来控制情绪，是本节课的难点。

（3）情绪表达的适度：学生需要学会在合适的场合，以合适的方式表达自己的情绪，但如何把握表达的适度，既不压抑自己的情绪，也不影响他人，是本节课的难点。

（4）情绪管理意识的培养：学生需要在日常生活中不断实践和锻炼，才能够形成良好的情绪管理意识，这是本节课的长期难点。

为了帮助学生突破难点，教师可以采取以下教学方法：

（1）案例分析：通过分析生活中真实的案例，让学生了解情绪识别和情绪控制的重要性。

（2）角色扮演：让学生通过角色扮演，体验不同情绪对行为和人际关系的影响，从而学会控制情绪和适度表达。

（3）小组讨论：组织学生进行小组讨论，分享彼此的情绪管理经验和方法，互相学习和借鉴。

（4）实践练习：让学生在课堂上和实践活动中，运用所学的方法来控制情绪，通过反复练习，形成良好的情绪管理习惯。

（5）反馈与评价：教师要及时给予学生反馈和评价，指导学生正确认识自己的情绪，调整情绪表达方式，促进学生情绪管理能力的提升。

教学资源

软硬件资源：

-教室内的白板

-投影仪

-笔记本电脑

-打印机

-学生座位表

-情绪卡片

-情绪表达手册

-情绪管理小游戏道具

课程平台：

-学校教学管理系统

-班级微信群

-在线学习平台（如学习通、雨课堂等）

信息化资源：

-情绪管理相关视频资料

-情绪识别与控制的电子书籍

-情绪管理在线课程

-情绪管理相关文章和研究报告

教学手段：

-讲授法：教师讲解情绪管理的基本概念和技巧

-案例分析法：分析真实案例，让学生了解情绪管理的重要性

-小组讨论法：学生分组讨论，分享情绪管理经验

-角色扮演法：学生通过角色扮演，体验情绪管理的过程

-实践练习法：学生在课堂上和实践活动中运用情绪管理技巧

-反馈与评价法：教师给予学生及时反馈和评价，指导情绪管理方法的调整

教学实施过程

1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：教师通过在线平台或班级微信群，发布预习资料，如PPT、视频、文档等，明确预习目标和要求。

-设计预习问题：教师围绕本节课的情绪管理课题，设计一系列具有启发性和探究性的问题，引导学生自主思考。

-监控预习进度：教师利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生按照预习要求，自主阅读预习资料，理解情绪管理的基本概念和技巧。

-思考预