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现代科学健康观;健康是成就事业和生活幸福的前提和根底，
假设没有健康，一切都无从谈起。;YOURSITEHERE;YOURSITEHERE;现代健康的概念;
1948年，世界卫生组织〔WHO〕提出：“健康不仅是没有疾病或不虚弱，而是身体的、心理的和社会适应方面的完美状态〞的三维健康观。
1978年，世界卫生组织在?阿拉木图宣言?中重申这一定义，并指出“到达尽可能高的健康水平是世界范围内一项最重要的社会性目标，而其实现那么要求卫生部门及社会各部门协调行动。〞
1989年，世界卫生组织又对健康做出新的定义，即“健康不仅是没有疾病，而且包括身体健康、心理健康、社会适应性良好和道德健康。〞;YOURSITEHERE;YOURSITEHERE;;;健康的四大基石;均衡的营养;适当的运动;充足的睡眠;充足的睡眠;充足的睡眠;充足的睡眠;乐观的心态;乐观的心态;;YOURSITEHERE;;;;;第三局部、膳食营养与健康;膳食营养与健康;;;;;主要营养素介绍：;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;
维生素D
是一种脂溶性维生素，具抗佝偻病作用。
维生素D家族成员中对健康关系较密切的是维生素D2和维生素D3。;;;;;;;;;;;;;;;;第一局部〔四〕：平衡膳食;平衡膳食
;平衡膳食;平衡膳食
;平衡膳食
;平衡膳食
;平衡膳食
;;;;;;;;;;;;;;;小结;ThankYou!
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