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高三家长意见和建议

【篇一：给高三家长的几点建议】

与孩子一起跨越高考

——给高三家长的几点建议进入高三，家长和社会各界对学校和学

生都格外关注。学校对学生的教育负有义不容辞的责任，家长对学

生的影响也不容忽视。为了在备考过程中给学生营造一个优良的学

习和生活氛围，学校结合实际对每位家长提出以下几点建议。

一、充分利用、合理安排好每周日下午与小孩难得的短暂的沟通时

间高三很多学生都是寄宿生，平时在校的学习和生活都很辛苦。每

周日下午对于他们来说是一个难得放松的机会。家，是他们疲惫身

心放松之处；父母，是他们渴望倾诉的对象。但如果家长不注意与

孩子交流的方法，结果往往会适得其反。如家长要总是一味地强调

自己供孩子读书是多么的不容易，希望孩子能够体贴自己的辛苦，

从而努力学习，这样做可能会增加孩子的心理负担。假如家长只关

心孩子的学习成绩，甚至把自己的孩子和其他成绩好的同学做比较，

最后的谈话也可能不欢而散。特别要注意家庭夫妻之间的矛盾应尽

可能回避孩子，不要让孩子再承受本不应承受的压力。

建议家长做一个忠实的听众，多听听孩子们的倾诉，让他们走出家

门回到学校时放下包袱，轻装上阵。另外家长平时要多发掘孩子的

优点，给予他们赞美和肯定，增强他们的自信心。高考备考期间，

小孩可能会有一些焦虑情绪，家长不要明显地流露出过分的关注和

担忧，这样容易使学生的焦虑扩大而变成压力。

家长对高考的重视是可以理解的，但过高的期望会造成家长心态的

失衡，也会给孩子增加不应有的压力。所以要特别提醒家长，要保

持正常的期望心理，接受自己孩子的现实表现和现有能力，合理施

教：变怒其不争为激励促进；变责怪埋怨为冷静劝导；变高分要求

为适当指标；变学习施压为放松调节。试着放下担心，放松心情，

利用孩子在家的时机陪他们到户外走走，呼吸新鲜空气，如到公园

散步、做些有益身心的运动，甚至看看电视，让大脑得到休息，这

对应付沉重的学业和考试有一定的帮助。

二、了解、理解学校的管理制度及相关管理规定

河源中学作为山区重点中学，在高考体制不断深化改革的大背景下，

面临着愈来愈大的压力。为了迎接挑战，让更多的学子考上理想大

学，学校对学生提出较高的要求，如对学生每天学习时间的要求、

住宿管理的要求、手机管理的要求、进出校门的要求、考勤管理的

要求、上课、晚修纪律的要求等等。建议家长要尽可能熟悉这些学

校管理制度，在小孩表露或对这些制度和要求不理解时要给予适当

引导，要充分相信，只有思想上、认识上达到高度，行动上、行为

上才能达到相应的高度，起到学校与小孩之间沟通的桥梁作用。

三、掌握小孩在学校及高考备考的基本信息

高三学生学习非常紧张，往往会忽略将自己在校的基本情况告知家

长。建议家长一定要掌握小孩在校的基本信息，如小孩的班级、教

室位臵、宿舍号码、学校值班室电话（3683482）、宿舍值班电话、

宿舍电话、班主任姓名及联系电话等等，最好也能对2013年高考的

一些基本信息及学校在备考方面的措施、步骤有所了解，这些信息

在家长会时都可以获得。

四、加强与学校老师特别是班主任的联系

加强与学校的联系和沟通，家长（特别是内宿生的家长）一定要经

常和学校保持联系，多听听班主任和任课老师的建议，配合学校使

孩子进入最佳的备考状态。家长通过与老师的沟通，不但可以从老

师那里了解到孩子在校的表现以及孩子的思想动态，同时也有助于

老师对学生有更全面的了解，以便学校和家长相互配合，共同提高

孩子的高考成绩。

五、请不要让您的孩子把手机带到学校来

部分家长担心小孩高三压力大，要通过电话向家长倾诉，所以默许

小孩“偷偷”把手机带到学校，但从目前学校了解的情况看，带手机

到校的学生中仍有相当一部分学生在晚上12点过后仍在使用手机。

小孩过度使用手机，不但不利于小孩集中精力备考，更不利于健康，

如个别学生通过手机上网浏览不健康网站；手机往往也成为学生男

女交往过密的沟通工具（经学校调查发现，有男女交往过密行为的

学生几乎都是通过手机联系）；从网络上我们也经常接触到，手机

往往成为个别无心向学的中学生上网赌球的工具。建议高三家长对

小孩带手机的问题采取“零”容忍的态度，不要让小孩把手机带到学

校来。

六、给家长的一些温馨提示

一不要如临大敌。进入高三后，家长身上表现出的“考试焦虑症”，

不仅会直接感染学生，而且会使家长自己失去冷静。所以家长们必

须首先保证自己情绪的稳定，注意用自己的积极乐观去冲淡孩子心

中的紧张不安。

二不要唠叨不休。不要