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认清现实还是安抚心理作文讲评

我们遭受重大人生挫折时，重要的是认清客观现实，还是安抚自己心理？请写一篇文章，谈谈你对这个问题的认识和思考？

什么是重大挫折？什么是重大人生挫折？

什么是认清现实？什么是安抚心理？加上客观和自己之后，限定了什么？

为什么要认清客观现实？为什么要安抚心理？

两者是什么关系？两者的区别是什么？两者如何联系？两者如何平衡？

面对亲人的离世，认清现实也无济于事的结果，处于弱势脆弱的亲历者，是应该先安抚还是认清?

面对极端性的天灾人祸，从社会层面是应该让个体认清现实还是先安抚心理？

好的现象：

开头设计感增强，

会有意识地运用课内和拓展资料中的素材

举例论证注意字数和句式的运用

1是什么

重大挫折是严峻的前行阻碍、强烈的心理打击，也是重塑自我的契机。现实一片狼藉，随之而来的心理虽然有愈挫愈勇的志气，但更多的是对失败结局的沮丧、不甘，对事前准备不足的懊恼、后悔，对未来的焦虑与恐慌。如戴维·迈尔斯所言：“竞争是挫折的来源之一。”忌妒、偏见、愤恨等不良情绪也会随之滋长。更有甚者，“人生即是痛苦”的悲观主义论调弥漫，人生之杯浮满渣滓。

这提醒我们，认清客观现实固然重要，但安抚心理更不容小觑。

2让场

重大挫折往往伴随着一系列灾难性后果，人生陷入困顿。认清客观现实，及时做出应对，才能防止事态进一步恶化，及时止损。

挫折后的人们往往难以接受结果，仍然满怀不甘。认清现实，方能“丢掉幻想”，停止对资源和精力的浪掷，“斗争，失败，再斗争，再失败，再斗争，直至胜利。这是马克思主义的又一条定律。”唯有直面现实才能真正走出挫折，重燃斗志。

很多同学不理解让场→批判的逻辑。

当你要反对一种观点，不宜直接将其贬抑得一无是处。

而应竭力为其辩护，直至辩无可辩，破绽自现。

那么，“认清现实”这一处理挫折的方式到底有何不妥？

3批判

据中国科学院心理研究所发布的《中国国民心理健康发展报告》显示，我国青少年的抑郁检出率为24.6%。重大挫折带来的打击未被安抚，可能会留下长期心理问题。

同时，带着未安抚的心理处理挫折，很可能急于事功，在不甘和冲动的驱使下方寸大乱，以致事态每况愈下。

4正面阐释

处理心理本身即是一种良性复盘，许多重大挫折就是由心因造成的。项羽自矜功伐，苻坚愎谏违谋，李存勖逸豫亡身，安抚心理方能直击症结。

大考前心态失衡导致失利，虽非重大挫折，但想必也是同学的切肤之痛，张爱玲曾经有一段黑色幽默的表述：

《小团圆》

大考的早晨，那惨淡的心情大概只有军队作战前的黎明可以比拟，像“斯巴达克斯”里奴隶起义的叛军在晨雾中遥望罗马大军摆阵，所有的战争片中最恐怖的一幕，因为完全是等待。

安抚心理才能更好地应对现实，寻找转机，柳暗花明；解决心理问题才能在目前的死局中另辟新径。一味沉湎于挫折，会丧失人生无限的可能性。

即便认清事态已无可挽回，安抚心理仍然是收获人生价值的必要条件。“蜗牛角上争何事，石火光中寄此身。”无论挫折如何严峻，只要心怀霁月光风，我们就仍然能找到生活新的乐趣，正如苏东坡《记游松风亭·序》笑谈：“此间有甚么歇不得处？”还应警惕，挫折带来的心理若不安抚会造成人格损害。《社会心理学》指出：“人格描述为内部心理过程和社会交互的结果。”人们很容易一蹶不振，自怨自艾，丧失动力，或将对挫折的不忿转嫁到竞争者身上，任由怠惰、狭隘之念侵蚀心灵。

米沃什《礼物》：

无论我遭受了怎样的不幸，

我都已忘记。

想到故我今我同为一人并不使我难堪，

直起身来，

我看见蓝色的海和白帆。

更何况，很多重大挫折是社会课题，是群体性创伤事件，若不解决，伴随而来的应激障碍可能导致“迷惘的一代”。一味强调“认清现实”，丧失人文关怀，将使当代人被工具理性反噬，异化成“现实”的一环，困居铁牢笼之中。

5补论

当然，认清现实与安抚心理无法也无需截然分开。认清现实才能找到情绪的根源，从而有的放矢地解决；安抚心理才能理性地认清现实，防止偏颇误判，闭目塞听。

同时，不是所有的心理都需安抚。卷土重来的怒涛巨浪仍在奋进的狂飙中无限生长，将沿途的阻碍摧枯拉朽般冲垮。我们会在雷霆轰鸣处重逢。

波德莱尔《恶之花》：

他从空中发现一张光芒四射的宝座，

他清醒的头脑里发出的无数道闪电。

我知道，痛苦正是绝无仅有的高尚情感，

尘世与地狱都永远磨灭不了这种情操的光芒，

我知道，要编成我这神秘的桂冠，

就得积聚一切时代与整个宇宙的力量。

6怎么做

安抚挫败心理不是一项即时任务，我们应建立良好的心理机制，荣格《红书》有言：“先觉需要快乐才能成形，快乐需要先觉而成形，这是它的需要。”先觉准备，适度疏导，“灾后重建”，方可使情绪收放自如。

罗素《幸福之路》追忆自己成长之路，曾坦言：“幸福的获得，在极大的程度上却是由于消除了对自我的过分关注。”挫折绝非毁灭，我们从中超脱出个人的成败，体察世界流转的规律，领会对