初中心理健康班会教学工具.docx

初中心理健康班会教学工具

授课内容

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授课时间

教材分析

本节课选用的是人教版《心理健康教育》初中年级教材，主题为“做更好的自己”。课程内容主要围绕帮助学生认识自我、接纳自我、提升自我展开，旨在引导学生正确面对青春期的烦恼，增强自我调适能力，培养积极向上的心态。

教学对象为初中一年级学生，他们正处在生理和心理迅速成长的关键时期，面临着自我认识、人际关系、学业压力等多方面的挑战。因此，本节课将结合学生的实际需求，以教材内容为基础，设计符合学生认知水平且具有实践意义的活动，让学生在参与中收获成长，提升心理健康素养。

核心素养目标

本节课的核心素养目标旨在培养学生的自我认知与接纳、情绪管理、人际沟通和抗压能力等心理健康方面的素养。通过课程的学习，学生将能够：

1.自我认知与接纳：学生能够正确认识自己的优点和不足，接纳自己的独特性，树立积极的自我形象。

2.情绪管理：学生将学会识别和表达自己的情绪，掌握基本的情绪调节策略，提升情绪自我管理能力。

3.人际沟通：学生能够在与他人交往中，运用有效的沟通技巧，增进理解和尊重，建立和谐的人际关系。

4.抗压能力：学生将能面对学习和生活中的压力和挑战，通过积极的应对策略，增强自身的抗压能力，保持心理健康。

教学难点与重点

1.教学重点

（1）自我认知与接纳：帮助学生理解每个人都有自己的优点和不足，学会接纳自己的独特性，建立积极的自我形象。

举例：通过自我介绍、优点分享等活动中，让学生认识到自己的优点，并在小组讨论中学会接纳自己的不足。

（2）情绪管理：培养学生识别和表达自己的情绪，掌握基本的情绪调节策略，提升情绪自我管理能力。

举例：通过情绪脸谱、情绪气球等互动游戏，让学生学会识别不同情绪，并运用深呼吸、心理暗示等方法调节情绪。

（3）人际沟通：引导学生运用有效的沟通技巧，增进理解和尊重，建立和谐的人际关系。

举例：角色扮演、情景模拟等活动中，让学生学会倾听、理解他人，并表达自己的观点和需求。

（4）抗压能力：帮助学生面对学习和生活中的压力和挑战，通过积极的应对策略，增强自身的抗压能力，保持心理健康。

举例：通过压力测试、分享压力应对方法等活动，让学生了解自己的压力状况，学会运用积极的心态和策略应对压力。

2.教学难点

（1）自我认知与接纳：如何帮助学生深度认识到自己的优点和不足，真正接纳自己的独特性。

教学策略：通过一对一交流、成长日记等方式，让学生在反思中认识到自己的优点和不足，并在教师的引导下学会接纳自己。

（2）情绪管理：如何让学生在面临压力和挑战时，运用所学的情绪调节策略有效应对。

教学策略：结合生活实际，设计情绪应对情境，让学生在实践中学会运用情绪调节方法，提高情绪自我管理能力。

（3）人际沟通：如何让学生在真实的人际交往中，运用有效的沟通技巧，增进理解和尊重。

教学策略：组织角色扮演、小组讨论等活动，让学生在模拟的真实情境中练习沟通技巧，提高人际沟通能力。

（4）抗压能力：如何培养学生面对压力和挑战时的积极心态，增强自身的抗压能力。

教学策略：结合学生的兴趣和需求，开展心理健康讲座、心理电影赏析等活动，引导学生树立积极向上的心态，提高抗压能力。

教学资源准备

1.教材：确保每位学生都有《心理健康教育》初中年级教材，以便于学生跟随教学进程进行学习和复习。

2.辅助材料：准备与教学内容相关的图片、图表、视频等多媒体资源，如自我认知与接纳的案例图片、情绪管理的海报、人际沟通的短视频等，丰富教学手段，提高学生的学习兴趣。

3.实验器材：如果涉及实验，如情绪调节的实验、人际沟通的角色扮演等，提前准备实验器材，如气球、压力测试工具等，确保实验器材的完整性和安全性，保证实验教学的顺利进行。

4.教室布置：根据教学需要，布置教室环境，如设置分组讨论区，提供舒适的座位和讨论氛围；设置实验操作台，确保学生有足够的空间进行实验操作和学习。

5.成长日记模板：为学生准备成长日记的模板，方便学生在课后进行自我反思和记录，促进学生对心理健康课程的思考和吸收。

6.心理咨询资源：向学生提供学校心理咨询室的联系方式，让学生在遇到心理问题时，能够及时寻求专业的心理咨询和帮助。

7.心理健康活动手册：为学生准备心理健康活动手册，让学生在课后可以根据手册进行自我心理健康训练，巩固课堂所学知识。

8.家长通知函：为了加强与家长的沟通，准备一份家长通知函，向家长介绍本节课的教学内容和目标，邀请家长关注学生的心理健康，共同促进学生的健康成长。

9.学习任务单：为学生准备学习任务单，明确学生在课后需要完成的任务，帮助学生巩固课堂所学知识，提高学生的学习效果。

10.教学PPT：制作详细的教学PPT，展示教学内容和案例，方便学生跟随教学进程，提高学生的学习兴