9.坐姿(女)课件讲解.pptxVIP

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  • 2024-07-21 发布于陕西
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主讲教师:苏培坐姿(女)

一、课前讨论课前观看左边这幅照片,点评下照片中两位女生中哪位坐姿更加合乎社交规范,如何纠正的?

二、标准女士坐姿01标准式坐姿02侧点式坐姿03前交叉式坐姿04后点式坐姿05曲直式坐姿06侧挂式坐姿07重叠式坐姿

二、标准女士坐姿女士标准式坐姿标准:精神饱满,面带笑容,嘴唇微闭,下颌微收,表情自然,目光平视前方或注视交谈对象。上身与大腿,大腿与小腿,小腿与地面成90°,臀部至少坐满椅面的2/3。双膝自然并拢,双腿正放,双脚并齐。女士双手合握置于两腿之间。

二、标准女士坐姿女士侧点式坐姿标准:上身保持正直,遵守坐姿基本要领。两小腿向右侧伸出,与地面成45°,右脚脚跟靠近左脚内侧,右脚脚掌内侧着地,左脚脚跟提起。双手叠放于左腿上,头转向右侧。

二、标准女士坐姿女士前交叉式坐姿标准:上身保持正直,遵守坐姿基本要领。两小腿稍向前伸,两脚踝叠放交叉于地面。双手叠放置于两腿之间。

二、标准女士坐姿女士后点式坐姿标准:上身保持正直,遵守坐姿基本要领。两膝并拢,小腿向内侧屈回,双脚前脚掌着地。双手叠放于大腿处,身体可向一侧少许倾斜。

二、标准女士坐姿女士曲直式坐姿标准:上身保持正直,遵守坐姿基本要领。两小腿前后分开,两脚前后在一条直线上。两手叠放置于两腿间。

二、标准女士坐姿女士侧挂式坐姿标准:上身保持正直,遵守坐姿基本要领。在侧点式基础上,将左脚提起,挂在右脚踝关节

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