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人际交往——换位思考

一、设计理念

“换位思考”，即从他人的角度，设身处地地感受他人的心理。在

教育教学中，我们发现高中生在人际交往过程中往往缺乏换位思

考的习惯，他们更多地从自己的角度出发，把自己的感受摆在第

一位，总觉得自己是对的，别人是错的。为此，本活动课旨在引

导学生认识到每个人因看待事物角度不同而有不同的选择，要学

会尊重他人、理解他人；同时运用“换位思考”的方法设身处地

地站在他人的角度考虑问题，从而建立相互理解的良好人际关系。

二、教学目标

1.认知目标：认识到每个人因看事物的角度不同，对待同一

事物的态度会有所不同。懂得换位思考将有助于人际的沟通、矛

盾的化解。

2.情感目标：感受换位思考的重要性和困难

3.能力目标：让学生学会同理，学会在人际交往中运用换位

思考的方式来考虑问题，从而提升个人交际能力，避免人际冲突。

三、教学重难点

重点：认识到换位思考在人际交往的重要性；

难点：学会换位思考的技巧，并且会在实践生活中运用换位思

考处理好人际关系

四、教学时间及教具

1课时40min；草稿纸、ppt、多媒体教室、相关视频

五、教学方法

角色扮演法、讲授法、心理体验法、讨论法

六：教学对象

高一年级

1

七、教学过程

（一）视频导入（时间5分钟）

上课前老师简单说下心理课堂参与要求：多举手，只谈自己，

不评价别人，当别人说话时，认真听，并用眼神和拍手的方式表

式赞同、鼓励和感谢。（课件展示课堂公约）

先用3分钟时间播放女儿与母亲冲突视频：母亲偷看女儿的

信，知道女儿谈恋爱，与女儿发生矛盾和争吵。视频播放完，教

师提问：１、你感觉自己理解故事中的谁？２、你觉得是什么原

因你能理解她啊？３、有能理解妈妈的吗？４、你猜她的想法是

什么呢？５、那谁得比较有道理？

生：两个都有道理。

师：站在不同的位置看这个问题，是很难判断谁对谁错，那

我们今天就来谈一谈人际交往主题的心理换位。

设计意图：运用播放视频的教学手段，让学生集中注意力安静下

来。同时，让学生体会到：如果每个人只站在自己的角度看问题，

我们的沟通就很容易产生矛盾。从而引出主题。

（二）游戏引入，揭示课题（时间5分钟）

师：大家会问为啥要上这个内容，我们先来做一个活动——撕纸

游戏，大家就知道了。

1、游戏规则：全过程不许问老师问题。

2、游戏过程：

师：每个人手上都拿到一张空白的草稿纸，听老师的指令做相应

的内容。口令：①把纸对折②再对折③再对折④把右上角撕下来

⑤转180度⑥把左上角也撕下来⑦把纸打开

3、游戏总结

①提出问题：为什么展开后纸的形状有这么多不同的结果？

2

②学生回答。

生：理解问题

生：想法不一样

③教师总结：通过游戏可以看出，每个人的想法和理解是各种各

样的，所以在每个人的想法和理解不一样的情况下，要做到理解

别人就要做到心理换位，否则容易导致误解产生矛盾。

师：心理换位的概念就是指设身处地地站在别人的处境下思考问

题，体验别人的情感。（ppt呈现）

设计意图：通过撕纸这个活动，使学生在活动中，体会到每个人

都有自己的看法，在与人交往时，要尊重他人的意见，固执己见

容易导致争吵和矛盾。本环节重在引导学生发现每个人的想法是

多样的，提出心理换位的概念。

(

在《中小学心理健康教育》上看到的一个活动——苹果实验，自己也用过，

效果很不错。

1.请一位喜欢吃苹果的甲同学上来，面向全班同学，站在桌子后面，要求

不能出声。

2.教师在桌子上出示两个烂苹果，表明苹果A和苹果B。A苹果是烂的地

方对着桌子前面的学生，B苹果是烂的地方对着桌子后面的某某同学。

3.提问：

（1）问甲同学：老师现在要送一个苹果给你，你会选哪个呢？请你写在

A4纸上。注意不能出声。

（2）提问下面学生：你们认为某某同学会选择哪个苹果？

4.请甲同学公布选择。（大家或者惊讶，或者好笑。）请下面猜错的学生发

言，请其中乙同学上来站在甲同学的位置看，并告诉大家甲同学选择的真

正原因。

5.谈感受：把苹果实验和生活中人际矛盾的发生联系在一起，你有什么新

的领悟呢？

6.教师小结：实际上，甲同学和乙同学的选择是一样的，（都是把他们看

到的完好的苹果留给老师，把不好的留个