第二章田径—挺身式跳远教学设计2023—2024学年人教版初中体育与健康七年级.docx

第二章田径—挺身式跳远教学设计2023—2024学年人教版初中体育与健康七年级

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教材分析

《第二章田径—挺身式跳远教学设计》选自2023—2024学年人教版初中体育与健康七年级教材，是田径运动教学的重要组成部分。本章节内容紧承前一章的基础田径技能，重点教授挺身式跳远的技巧，旨在提高学生的跳跃能力和身体协调性。通过本章节的学习，学生能够掌握挺身式跳远的动作要领，了解田径运动的基本规则，培养勇敢、自信、坚韧的运动精神。教学内容与课本紧密相关，遵循学科知识体系和学生的认知发展水平，确保实用性和有效性。

核心素养目标

本章的核心素养目标在于培养学生以下几方面的能力：运动能力，健康行为，体育品德。通过学习挺身式跳远，学生能提升自身爆发力、速度和协调性，发展运动能力；在练习过程中，学会自我保护，养成良好的热身和拉伸习惯，培养健康行为；同时，通过团队协作和比赛，学生将展现出尊重对手、公平竞争的体育品德，增强集体荣誉感和责任感。这些核心素养目标与课本内容紧密相连，旨在使学生在掌握运动技能的同时，全面提升体育素养。

教学难点与重点

1.教学重点

-动作要领：挺身式跳远的起跑、踏跳、腾空、挺身、落地等动作要领，强调身体各部位的协调配合。

-技术关键：跳远时的踏跳力量和角度，空中身体的展开与控制，以及落地的稳定性。

-安全意识：在练习过程中，注意安全事项，如正确的起跳姿势，避免因动作不当造成伤害。

举例：起跑时应采用“走步式”起跑，过渡到快速小跑，最后以全速进入踏跳阶段；踏跳时，脚跟先着地，迅速过渡到脚掌，向上和向前充分发力；腾空后，身体放松，自然挺身，手臂配合摆动，增加跳跃距离；落地时，膝盖微弯，吸收落地冲击力，确保安全。

2.教学难点

-技术细节：如何正确地控制挺身动作，保持身体平衡，避免过早或过晚挺身影响跳跃效果。

-动作连贯性：起跑、踏跳、腾空、挺身、落地各阶段的动作衔接，确保动作流畅，不中断。

-个体差异：针对不同学生的身体素质和运动能力，调整教学策略，帮助学生克服个人难点。

举例：对于技术细节，学生往往难以掌握挺身的时机和幅度，教学中需通过分解动作练习和慢动作示范，帮助学生理解正确的挺身时机和动作幅度；对于动作连贯性，教师可以通过设置标志物和引导线，帮助学生练习动作的过渡和衔接，提高动作的流畅性；针对个体差异，教师需要观察每个学生的练习情况，提供个性化的指导，如对于力量较弱的学生，加强基础力量训练，对于协调性较差的学生，增加协调性练习的比重。通过这些方法，确保学生能够深刻理解并掌握挺身式跳远的核心知识和技能。

教学方法与策略

1.教学方法

-讲授法：通过系统的讲解，向学生传授挺身式跳远的动作要领、技术关键和安全意识，确保学生对基础知识的理解。

-案例研究：分析优秀运动员的挺身式跳远视频案例，让学生观察并讨论技术细节，提高学生的分析能力和技术应用。

-项目导向学习：将学生分组，每组完成一个跳远技巧的练习项目，鼓励学生在实践中学习和掌握技能。

2.教学活动

-角色扮演：学生模拟运动员和教练，通过互相指导、纠正动作，增进对技术要领的理解和运用。

-游戏：设计“跳远接力赛”等团队游戏，增加课堂趣味性，提高学生的参与度和团队协作能力。

-实验活动：通过调整起跳板角度、距离等变量，让学生实际体验不同因素对跳跃效果的影响，增强实践操作能力。

3.教学媒体和资源

-PPT：制作详细的动作分解图、技术要领说明等PPT，帮助学生直观地理解和记忆。

-视频：使用专业运动员的挺身式跳远视频，为学生提供动态的参考模型，便于模仿和学习。

-在线工具：利用体育教学平台，提供额外的学习资源和练习指导，便于学生课后自主学习和复习。

-实物教具：准备跳远沙坑、起跳板、测量工具等，为学生提供真实的训练环境。

教学实施过程

1.课前自主探索

-教师活动：

发布预习任务：通过学校在线学习平台，发布挺身式跳远的预习资料，包括动作要领的PPT和优秀运动员的视频，明确要求学生预习动作技术。

设计预习问题：围绕挺身式跳远的动作技术，设计问题如“起跳时脚部如何发力？”“挺身动作的正确时机是什么？”引导学生自主思考。

监控预习进度：通过平台的数据反馈，了解学生的预习情况，确保预习效果。

-学生活动：

自主阅读预习资料：学生按照预习要求，自主阅读资料，初步理解挺身式跳远的动作技术。

思考预习问题：学生对预习问题进行独立思考，记录下自己的理解和解惑。

提交预习成果：学生将预习笔记或问题通过平台提交，为课堂上的讨论和解答做准备。

-教学方法/手段/资源：

自主学习法：鼓励学生自主探索，培养学生的自主学习能力。

信息技术手段：利用在线平台和微信群，实现资源共享和进度监控。

-作用与目的