《第四课人贵有自知之明》作业设计方案-初中心理健康北师大版13七年级上册.docxVIP

《第四课人贵有自知之明》作业设计方案-初中心理健康北师大版13七年级上册.docx

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《人贵有自知之明》作业设计方案（第一课时）

一、作业目标

通过本次《人贵有自知之明》的心理健康课程作业，旨在让学生深入理解“自知之明”的重要性，掌握自我认知的技巧，并能够运用这些技巧来提升自我心理健康水平。同时，通过作业的完成，促进学生之间的交流与互动，培养他们的团队协作能力。

二、作业内容

1.自我反思日记：学生需在课后完成一篇自我反思日记，内容涵盖自己的性格特点、优点与不足，以及对自己情绪的感知能力。日记应真实反映自己的内心世界，并尝试找出自己需要改进的地方。

2.小组讨论：学生将根据自我反思日记的内容进行小组讨论，分享彼此的看法和感受。小组讨论旨在帮助学生相互学习、相互启发，并共同寻

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