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中学生心理健康教育优秀教案
中学生心理健康教育优秀教案(精选5篇)
作为一名优秀的教育工作者,常常需要准备教案,教案是保证教
学取得成功、提高教学质量的基本条件。来参考自己需要的教案吧!
下面是店铺收集整理的中学生心理健康教育优秀教案(精选5篇),
欢迎阅读与收藏。
中学生心理健康教育优秀教案1
设计背景:
升入高中以来,学生面临的学习压力增大,以前的学习动机学习
习惯学习目标好多已经不再适用。如何让学生培养新的学习习惯,发
现新的学习动机,树立新的学习目标,基于此设计了本课题。
课程目标:
让学生能够认识培养良好学习习惯的重要性以及纠正不良的学习
习惯。提高用好的方法培养好的学习习惯的能力。
课程重难点:
让学生在实践中知道建立良好的学习习惯的重要意义。
课程形式:
教师讲授;视频观看;小组讨论。
课程安排:
2课时
课程准备:
PPT;视频
过程:
1、导入
引用一位爸爸和儿子的对话,小组讨论:我们为什么要学习?
得出结论:高中阶段为了自己而学习。
2、主题活动
1、讲授学习的定义。
2、讲授高中生学习的特点。
3、讲授高中生常用的学习策略。
4、活动:一个有关记忆的实验。
5、实验任务
在纸上写出你记得的单词。
要求:不按顺序,不要相互交叉。
请五个同学把他们记忆出的单词念出来,一个同学统计。
6、自由回忆的系列位置曲线。
7、记忆的两大效应:首因效应?近因效应。
8、艾宾浩斯遗忘曲线。
9、高中生常见的学习困惑与调适。
10、学习动机不当及其调适。
11、人一天的生物钟规律。
12、考试焦虑及其调适。
13、心理影吧。风雨哈佛路(电影)。
从这部影片中我们看到了什么?得到了什么启示?
中学生心理健康教育优秀教案2
活动目标:
1,了解压力存在的必要性以及压力与成就的关系。
2,调整心态,做好应对学习压力的准备。
活动准备:
1,每位学生1个气球,1瓶水和一段绑气球的线
2,计时器或手表l块,激昂的音乐
3,多媒体课件,压力与成就的倒U型图
4,学生分成6~8人小组,并提前布置好教室人小组,并提前布
置好教室
活动过程:
一,我的压力气球
进入高三,你们感觉到压力了吗
(学生回答略)
现在就请你们根据自己进入高三感受到的压力的程度,把这些压
力吹进气球里。看看你们的压力有多大。
(学生活动)
气球吹好了,请大家相互看看,了解一下你的同学感受到的压力
程度究竟怎样
(教师引导学生观察气球的弹性与内在压力的大小,如果有同学
把气球吹破了,可引导:把气球吹破了,可引导:压力太大容易出危险。压力太大容易出危险。)
相信大家看到之后会发觉:原来并不是只有我一个人感觉到压力,
其他同学也都有压力感。今天就让我们来看看该如何去面对高三日益
紧张的生活。
(请学生将吹好的气球放在桌子底下或座位附近的位置)
二,人生故事
一天,一位管理专家为一群商学院学生讲课。他现场做了演示,
给学生们留下了一生难以磨灭的印象。站在那些高智商高学历的学生
前前面,他面,他说说::我们来个小我们来个小测验测验。。他拿出一个一加仑的广口瓶放在面
前的桌上,随后,取出一堆拳头大小的石块,仔细地一块块放进玻璃
瓶瓶里。里。直直到到石块石块高出高出瓶口瓶口,,再再也放不下了,他也放不下了,他问道问道::瓶子满了吗所
有学生有学生应道应道::满满了。了。管理专家管理专家反问反问::真的他伸手从桌下拿出一桶
沙,开始慢慢倒进玻璃瓶,沙子填满了石块与石块之间的所有间隙。。
现在瓶子满了吗他他第第二二次问道次问道。。但这但这一一次次学生有学生有些明白些明白了,了,可能还
没没有。有。一位学生一位学生应道应道。。很很好好!!专家说。然后他拿过一壶水倒进玻璃
瓶直瓶直到到水水面与面与瓶口齐平瓶口齐平。他。他抬头抬头看看着着
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