《做情绪的主人》 （教学设计）-2024-2025学年人教版体育五年级上册.docx

《做情绪的主人》（教学设计）-2024-2025学年人教版体育五年级上册

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

《做情绪的主人》（教学设计）-2024-2025学年人教版体育五年级上册

教学内容

本节课为人教版体育五年级上册的《做情绪的主人》章节。本章节主要内容围绕着情绪的认知与管理展开，让学生了解自己的情绪，学会如何控制和调节情绪，以保持良好的心理健康。

教学内容包括：1.情绪的认知：让学生了解情绪的种类、情绪的作用以及情绪与行为的关系。2.情绪的控制：教授学生一些调节情绪的方法，如深呼吸、心理暗示、转移注意力等。3.情绪的表达：引导学生学会如何适当表达自己的情绪，避免情绪积压导致心理问题。4.情绪的应用：让学生了解情绪对生活的影响，学会如何运用情绪正能量，提升自己的生活质量。

核心素养目标

本章节的核心素养目标主要有三个方面：1.自我认知：培养学生对自己的情绪有清晰的认识，了解情绪的产生和变化，提高自我观察和自我调节的能力。2.情感管理：培养学生学会运用有效的方法调节情绪，如深呼吸、心理暗示、转移注意力等，以保持良好的心理健康。3.社交沟通：培养学生学会适当表达自己的情绪，与他人建立良好的情感交流，培养同理心和团队协作能力。通过本章节的学习，学生将能够更好地掌握自己的情绪，提升自我核心素养。

学情分析

五年级的学生正处于生理和心理发展的关键时期，他们开始逐渐形成自己的价值观和人生观，同时也面临着来自学习、家庭和社会的各种压力。在这个阶段，学生的情绪波动较大，他们可能会有较强的自我意识，容易受到外界因素的影响，因此对情绪的认知和管理显得尤为重要。

1.学生层次：五年级的学生在知识、能力和素质方面各有差异，他们在学习过程中对新知识的接受程度和理解能力不同，因此在教学过程中需要因材施教，满足不同层次学生的需求。

2.知识、能力方面：大部分学生已经掌握了基本的情绪认知和调节方法，但仍有部分学生对情绪的认知较为模糊，缺乏有效的情绪调节手段。在体育课程中，学生对情绪的认知和调节有助于提高他们的运动表现和心理素质。

3.素质方面：学生的团队协作能力和社交沟通能力参差不齐，这在一定程度上影响了他们在团队运动中的表现。通过本章节的学习，学生将提高自己的情绪调节能力，从而更好地融入团队，提高团队协作效果。

4.行为习惯：部分学生可能存在情绪波动较大、容易激动或消极的情况，这些行为习惯会影响他们的学习效果和人际关系。本章节的学习有助于培养学生积极稳定的情绪，改善行为习惯。

5.对课程学习的影响：学生对情绪的认知和管理程度直接影响到体育课程的学习效果。情绪波动较大的学生在面对挑战和压力时，可能表现出较低的应对能力，影响课程的进行。因此，在本章节的教学过程中，教师需要关注学生的情绪变化，采取适当的手段进行引导和调节。

教学资源准备

1.教材：确保每位学生都有《2024-2025学年人教版体育五年级上册》教材，以便他们能够跟随教学进度进行学习和复习。

2.辅助材料：为了丰富教学内容和形式，准备与教学内容相关的图片、图表、视频等多媒体资源。这些资源可以帮助学生更直观地理解情绪的种类、作用以及调节方法。

3.实验器材：如果课程中涉及实验环节，需要提前准备实验器材，如情绪脸谱图、情绪卡片等。在准备过程中，要确保实验器材的完整性和安全性，避免学生在实验过程中受伤。

4.教室布置：根据教学需要，对教室环境进行布置。可以设置分组讨论区，以便学生进行小组讨论和分享；还可以设置实验操作台，让学生在实验环节能够有序地进行操作。

5.教学工具：提前准备好教学所需的投影仪、电脑、音响等设备，确保教学过程中能够顺利进行。

6.心理健康指导书籍：为了帮助学生更好地了解和调节情绪，可以准备一些心理健康指导书籍，供学生课下阅读和参考。

7.网络资源：利用网络资源，寻找与情绪调节相关的文章、研究等内容，以便在课堂上与学生分享和讨论。

8.学生反馈表：准备一份学生反馈表，以便在课程结束后收集学生对课程的意见和建议，以便对教学进行改进。

教学流程

一、导入新课（用时5分钟）

同学们，今天我们将要学习的是《做情绪的主人》这一章节。在开始之前，我想先问大家一个问题：“你们在日常生活中是否遇到过情绪无法控制的情况？”（举例说明）这个问题与我们将要学习的内容密切相关。通过这个问题，我希望能够引起大家的兴趣和好奇心，让我们一同探索情绪的奥秘。

二、新课讲授（用时10分钟）

1.理论介绍：首先，我们要了解情绪的基本概念。情绪是人在面对不同刺激时产生的心理和生理反应。它对我们的生活和行为有着重要影响。

2.案例分析：接下来，我们来看一个具体的案例。这个案例展示了情绪调节在实际中