高中体育与健康高中通用第二章发展与体能《发展体能的基本方法》教学设计1.docx

高中体育与健康高中通用第二章发展与体能《发展体能的基本方法》教学设计1

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

高中体育与健康高中通用第二章发展与体能《发展体能的基本方法》教学设计1

教学内容分析

《发展体能的基本方法》是高中体育与健康高中通用第二章的内容。本节课的主要教学内容包括：1）理解发展体能的重要性；2）掌握发展体能的基本方法，如跑步、跳绳、健身操等；3）学会如何制定个人发展体能的计划。

教学内容与学生已有知识的联系：学生在初中阶段已经接触过一些体能训练，对发展体能有一定的了解。本节课将在此基础上，进一步引导学生深入理解发展体能的重要性，并掌握更科学、有效的发展体能方法。同时，通过制定个人发展体能计划，培养学生自我管理、自主锻炼的能力。

核心素养目标

本节课的核心素养目标包括：1）运动能力：培养学生掌握发展体能的基本方法，提高运动能力；2）健康行为：培养学生理解发展体能的重要性，形成良好的锻炼习惯，提升健康行为；3）体育品德：培养学生自主锻炼、自我管理的能力，培养积极向上的体育品德。通过本节课的学习，学生将能够更好地管理自己的锻炼计划，提高自身的体能水平，形成积极健康的生活方式。

学情分析

为了更好地开展本节课的教学，我对学生的学情进行了详细的分析。

学生层次：

根据我对学生的了解，他们已经完成了初中阶段的体育与健康学习，对体能训练和发展有一定的基础认识。但在体能训练的方法、技巧以及锻炼效果的提高方面，学生的层次参差不齐。有的学生对发展体能的基本方法掌握得较好，能够运用不同的锻炼方式来提高自己的体能；而有的学生可能对锻炼方法掌握得不够熟练，锻炼效果不尽如人意。

知识、能力、素质方面：

大部分学生对发展体能的重要性有一定的认识，知道通过锻炼可以提高身体素质和健康水平。但在具体的锻炼过程中，部分学生可能缺乏坚持锻炼的毅力，锻炼习惯和自我管理能力有待提高。此外，学生在运动技能和体能训练方法方面的掌握程度也各有不同，需要在教学中针对性地进行指导和提高。

行为习惯：

学生在锻炼方面存在一定的行为习惯差异。有的学生锻炼积极性较高，能够主动参加体育锻炼；而有的学生可能对锻炼缺乏兴趣，需要教师引导和激励。此外，部分学生在锻炼过程中容易受到手机、网络等外界因素的干扰，导致锻炼效果不佳。

对课程学习的影响：

基于以上学情分析，本节课的教学设计将注重以下几个方面：

1.因材施教：针对学生层次不一的情况，教师应设计不同难度的锻炼任务，让学生在锻炼中不断提高自己的体能。

2.激发兴趣：通过设置丰富多样的锻炼项目，激发学生的锻炼兴趣，促使他们积极参与到体育锻炼中来。

3.培养自我管理能力：引导学生学会制定个人发展体能的计划，并监督自己坚持锻炼，提高自我管理能力。

4.强化习惯：教师需关注学生的锻炼习惯，引导学生养成良好的锻炼习惯，减少外界因素的干扰。

5.注重个体差异：在教学过程中，教师应关注学生的个体差异，给予不同学生个性化的指导和关爱，让他们在体育锻炼中感受到进步和成就感。

教学方法与策略

1.教学方法：

针对本节课的教学目标和学习者特点，我选择以下教学方法：

（1）讲授法：在讲解发展体能的基本方法时，教师通过口头讲解，使学生了解各种锻炼方式的特点和作用。

（2）实践教学法：让学生亲身体验不同的锻炼方法，提高他们的运动能力。

（3）小组合作学习法：学生分组进行讨论和实践，培养团队合作精神和互相帮助的习惯。

（4）案例分析法：通过分析成功提高体能的案例，让学生了解如何科学地进行体能训练。

2.教学活动设计：

（1）导入环节：教师通过提问方式引导学生回顾已有知识，为新课的学习做好铺垫。

（2）基本技能学习：教师演示发展体能的基本方法，学生跟随练习，教师个别指导。

（3）小组讨论：学生分组讨论如何制定个人发展体能计划，并分享讨论成果。

（4）案例分析：教师展示成功提高体能的案例，学生分析案例中的锻炼方法和经验。

（5）总结环节：教师引导学生回顾本节课所学内容，巩固知识点。

3.教学媒体和资源使用：

（1）PPT：教师利用PPT展示发展体能的基本方法、案例分析等教学内容，提高教学效果。

（2）视频：教师播放成功提高体能的案例视频，让学生更直观地了解锻炼方法。

（3）在线工具：教师利用在线工具进行课堂互动，激发学生学习兴趣。

（4）实物资源：教师准备各种锻炼器材，如跳绳、哑铃等，让学生亲身体验锻炼方法。

教学实施过程

1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：教师通过在线平台或班级微信群，发布预习资料，如PPT、视频、文档等，明确预习目标和要求。

-设计预习问题：围绕“发展体能的基本方法”课题，设计一系列具有启发性和探究性的问题，引导学生自主思考。