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心理健康教育培训心得体会

这次参加心理健康教育培训,真是让我收获满满!说实话,一开始我还觉得这种培训可能就是走个过场,没想到越听越觉得有意思,也越发认识到心理健康教育的重要性。

培训中,我对心理健康有了全新的认识。原来健康不仅仅是身体没毛病,心理健康同样重要。比如说,正确认识自己、接纳自己,还有和别人处得好,这些都是心理健康的表现。想想看,如果一个人整天闷闷不乐,或者总是和别人吵架,那怎么能说是真正健康呢?

作为一名教师,我突然意识到,我们不仅要教书育人,还得做学生心理健康的守护者。可是,要做好这件事,我们自己得先有个健康的心理状态啊!就像人们常说的,身正为范,我们得先把自己的心理调整好,才能去帮助学生。

说到这儿,我不禁想起平时的教学。有时候,遇到调皮的学生,我会觉得很烦躁,恨不得立马把他轰出教室。现在想想,这种处理方式可能会伤害学生的自尊心,反而让问题更严重。如果我能保持冷静,理解学生的行为背后可能有什么原因,也许就能找到更好的解决办法。

再说说学生的心理健康问题。现在的孩子压力真不小,学习任务重,课外活动多,还要应付各种考试。有些孩子可能会觉得焦虑,有些可能会感到孤独。作为老师,我们得多留意学生的情绪变化,了解他们的想法。

不过,光靠我们学校是不够的。我觉得应该和家长多沟通,让他们也重视孩子的心理健康。社会上的各种资源也可以利用起来,比如请心理咨询师来学校做讲座什么的。总之,大家一起努力,才能帮助学生健康成长。

说实在的,参加这次培训后,我发现自己对心理学知识了解得还是太少了。有些理论听起来挺复杂的,但感觉特别有用。我决定要多学习这方面的知识,不能光听听就完了。我打算找些心理学的书来看,有机会的话再参加一些相关的培训。

最重要的是,我要把学到的东西用到实际教学中去。比如说,我打算在课堂上多关注学生的情绪表现,适当地引导他们表达自己的想法。对于一些特别内向的学生,我会多花些时间去了解他们,帮助他们建立自信。

回想整个培训过程,我觉得这种活动真的很有必要。希望学校能经常组织这样的培训,让我们这些小学老师不断提高自己的专业水平。毕竟,教育不仅仅是传授知识,更重要的是培养健康快乐的人。

总的来说,这次培训让我对心理健康教育有了全新的认识。我深刻地意识到,只有我们老师自己心理健康了,才能更好地帮助学生。接下来,我会更加注重自身的心理建设,也会更加关注学生的心理健康。我相信,只要我们共同努力,就一定能为学生创造一个更加健康、快乐的成长环境!