八年级体育 第1课中华养生 修其德与运其智教案 人教新课标版.docx

八年级体育第1课中华养生修其德与运其智教案人教新课标版

主备人

备课成员

教材分析

《八年级体育第1课中华养生修其德与运其智教案》是人教新课标版教材，本节课主要介绍中华养生的概念、原则和方法，以及如何将其融入日常生活中。通过本节课的学习，学生应掌握养生的基础知识，了解养生与德行、智慧的关系，培养正确的养生观念和健康的生活方式。教学内容主要包括养生的内涵、养生的原则、养生的方法以及养生与德智的关系。教学重点是让学生理解养生的重要性，掌握养生的基本方法，并能够将其应用到日常生活中。教学难点是如何引导学生将养生理念融入到自己的生活中，形成良好的养生习惯。

核心素养目标

本节课的核心素养目标包括：

1.运动能力：培养学生对中华养生运动的认知和兴趣，通过实践活动提高学生的运动技能和养生保健能力。

2.健康行为：帮助学生了解养生的原则和方法，培养学生形成良好的养生习惯，以促进身心健康。

3.体育品德：引导学生认识养生与德行的关系，培养学生的团队协作精神、自律能力和公平竞争意识。

4.养生智慧：通过教学，使学生理解养生与智慧的关系，培养学生运用养生知识解决实际问题的能力，提高学生的养生智慧。

学习者分析

1.学生已经掌握了哪些相关知识：八年级的学生在之前的学习中，已经掌握了有关体育和健康方面的基础知识，对养生概念有一定的了解。他们可能已经学习过一些简单的养生方法和原则，例如饮食调理、运动锻炼等。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：根据对学生的观察和了解，大部分学生对养生话题感兴趣，尤其是那些关注自己身体健康和日常生活的学生。他们在学习过程中表现出积极的态度和参与度。学生的学习能力因个体差异而异，有的学生对养生知识掌握较快，而有的学生可能需要更多的引导和实践机会。学生的学习风格也各有不同，有的喜欢通过听讲获取知识，有的则更倾向于通过实践和体验来学习。

3.学生可能遇到的困难和挑战：在本次教学中，学生可能遇到的困难和挑战包括对养生原则和方法的理解不够深入，以及对养生与德智关系的认识不足。有些学生可能在实践中难以将养生知识应用到自己的生活中，形成良好的养生习惯。此外，对于一些复杂或抽象的养生概念，学生可能需要额外的解释和例子来帮助他们理解和掌握。

学具准备

Xxx

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学方法与策略

1.选择适合教学目标和学习者特点的教学方法：本节课将采用讲授法、讨论法和实践活动相结合的方式进行教学。讲授法用于向学生传授养生的基本知识和原则，讨论法用于引导学生探讨养生与德智的关系，实践活动则帮助学生将养生方法应用于实际操作中。

2.设计具体的教学活动：为了促进学生参与和互动，将设计以下教学活动：

-分组讨论：让学生分组讨论养生的原则和方法，分享各自的见解和经验。

-实践活动：组织学生进行中华养生运动的实践，如太极拳、瑜伽等，让学生亲身体验养生的效果。

-角色扮演：学生分组扮演不同的角色，如养生专家、普通人和健康问题的受害者，通过角色扮演来深入了解养生的重要性和方法。

3.确定教学媒体使用：为了增强教学效果，将使用以下教学媒体：

-视频资料：播放有关中华养生运动的视频，为学生提供直观的学习材料。

-图片和图表：展示养生原则和方法的图片和图表，帮助学生更好地理解和记忆相关知识。

-网络资源：利用网络资源，为学生提供更多有关养生的信息和案例，拓宽他们的知识视野。

教学过程

1.导入（5分钟）

同学们，大家好！今天我们要学习的是一堂关于中华养生的体育课。在课堂上，我们将一起探索养生的奥秘，了解如何通过修炼德行和运用智慧来保持身心健康。希望大家能够积极参与，共同学习，一起成长。

2.教学内容与探究（20分钟）

(1)养生概念的探讨

同学们，你们对养生有什么理解和看法呢？我们可以一起分享和讨论。养生是指通过调整生活方式、饮食习惯、运动锻炼等方法，来维持和增进身体健康的一种理念和实践。它不仅包括身体的养护，还包括心理、精神等方面的调养。

(2)养生原则和方法的学习

同学们，养生有许多原则和方法，你们知道哪些呢？我们可以一起学习一下。养生原则包括阴阳平衡、动静结合、饮食有节、起居有常等。养生方法包括运动锻炼、饮食调养、心理调节、按摩推拿等。

(3)养生与德智的关系

同学们，你们认为养生与德智有什么关系呢？我们可以一起探讨一下。养生与德智是相辅相成的。修炼德行可以使人内心平和、宽容待人，从而有利于身心健康；运用智慧可以使人明辨是非、避免养生误区，从而有利于身体健康。

3.实践活动（15分钟）

同学们，让我们一起进行中华养生运动的实践吧！可以选择适合自己的运动项目，如太极拳、瑜伽、气功等。在实践过程中，要注意动作的正确性